#makanan diet
Food & Travel22 Juli 2024, 09:30 WIB

13 Rekomendasi Makanan Tinggi Protein Agar Tidak Cepat Lapar, Cocok untuk Diet!

Mengonsumsi makanan-makanan tinggi protein dapat membantu kamu merasa kenyang lebih lama dan mendukung kebutuhan protein harian.
Ilustrasi. Rekomendasi Makanan Tinggi Protein Agar Tidak Cepat Lapar (Sumber : Freepik/@master1305)
Sehat04 Juli 2024, 15:45 WIB

Diet Sesuai Golongan Darah, Inilah Makanan yang Direkomendasikan Ahli

meskipun orang-orang masih mengikuti diet golongan darah saat ini, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung diet tersebut dan para ahli telah mengkritik konsepnya
Ilustrasi Inilah makanan rekomendasi dari ahli untuk diet sesuai golongan darah (Sumber : Freepik.com/@rawpixel.com)
Sehat02 Juli 2024, 16:45 WIB

Ingin Diet Berhasil? Cek 6 Makanan Terbaik dan Terburuk Untuk Berat Badan!

Kunci diet sukses adalah menjaga asupan dan pola makan harian. Bagi mereka yang punya berat badan berlebih, tentu kebiasaan makan harus diperhatikan dan diubah menjadi lebih sehat.
Ilustrasi Jika ingin menurunkan berat badan, ketahui makanan terbaik dan terburuk dalam diet (Sumber : Freepik.com)
Sehat30 Mei 2024, 14:30 WIB

7 Makanan Pembakar Lemak Ini Cocok Dikonsumsi Saat Diet, BB Cepat Menyusut!

Bagi yang sedang diet, ada baiknya jika mengkonsumsi makanan pembakar lemak agar berat badan makin cepat menyusut dan lebih baik lagi jika dilakukan secara rutin
Kenali beberapa makanan pembakar lemak ini agar diet lebih lancar dan BB cepat turun (Sumber : Freepik.com)
Sehat29 Mei 2024, 13:45 WIB

Ingin Sukses Diet? Konsumsi 7 Makanan Kaya Protein dan Rendah Lemak Ini

Saat sedang diet, sangat disarankan untuk merubah pola makan agar lebih sehat dan seimbang. Maka dari itu, mengkonsumsi makana kaya protein dan rendah lemak diperlukan agar diet sukses
Mengkonsumsi beberapa makanan kaya protein dan rendah lemak sangat baik untuk diet (Sumber : Freepik.com)
Sehat17 Mei 2024, 09:32 WIB

Diet Asam Urat, Pilihan Makanan dan Apa Saja yang Harus Dihindari

Dengan mengikuti panduan untuk Diet Asam Urat ini, penderita asam urat dapat mengelola kondisinya dengan lebih baik dan mengurangi risiko serangan gout.
Diet Asam Urat, Pilihan Makanan dan Apa Saja yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat. Foto: Istimewa
Sehat30 Maret 2024, 12:02 WIB

5 Buah-buahan yang Membantu Mengecilkan Perut Buncit, Cocok untuk Diet!

Terdapat buah-buahan yang bisa anda coba untuk dijadikan menu harian guna membantu mengecilkan perut buncit di saat sedang menjalani program diet.
Ilustrasi. Buah-buahan pengecil perut buncit yang cocok dikonsumsi saat diet. Sumber foto : Pexels/ PhotoMIX Company
Sehat30 Januari 2024, 08:00 WIB

15 Rekomendasi Buah untuk Menu Diet, Apel Hingga Nanas

Inilah Beberapa Rekomendasi Buah untuk Menu Diet, Ada Apel Hingga Nanas.
Ilustrasi. Rekomendasi Buah untuk Menu Diet, Apel Hingga Nanas | Foto : Freepik/pvproducton
Life04 Januari 2024, 09:47 WIB

Ingin Wujudkan Body Goals di Tahun 2024? Terapkan 7 Tips Diet Ini!

Membaca 7 tips diet yang dapat dilakukan dalam mewujudkan body goals.
Ilustrasi wanita sedang berolahraga. | Foto: Pixabay/@Stocksnap
Sehat27 Agustus 2023, 09:00 WIB

8 Buah Rendah Gula yang Cocok Jadi Menu Program Diet

Inilah Sederet Buah Rendah Gula yang Cocok Jadi Menu Program Diet. Yuk, Coba!
Ilustrasi. 8 Buah Rendah Gula yang Cocok Jadi Menu Program Diet (Sumber : Pexels)
Food & Travel25 Agustus 2023, 07:00 WIB

Mengenal Food Bar, Makanan Tinggi Protein Rendah Kalori untuk Diet

Food bar, makanan tinggi protein ini juga memiliki praktis untuk dibawa kemanapun. Bentuknya yang kecil dan masuk ke dalam kantong menjadi salah satu kelebihan makanan rendah kalori ini.
Mengenal Food Bar, Makanan Tinggi Protein Rendah Kalori untuk Diet (Sumber : Freepik/@freepik)
Sehat08 Agustus 2023, 07:00 WIB

Cocok untuk Diet, Indeks Glikemik Pisang Bikin Kenyang Lebih Lama

Proses metabolisme pisang menghasilkan angka Indeks Glikemik yang lebih rendah tapi membuat rasa kenyang lebih lama karena pati dicerna lebih lambat. Ini menjadi alasan buah pisang cocok untuk diet.
Ilustrasi. Makanan Diet | Pisang Cocok untuk Diet, Indeks Glikemiknya Bikin Kenyang Lebih Lama (Sumber : pixabay.com/@SteveBuissinne)