6 Makanan Tinggi Sodium yang Sebaiknya Dikonsumsi Terbatas, Hindari Ya!

Sayuran Fermentasi mengandung sodium tinggi yang digunakan selama proses pengawetan.

Ilustrasi - Makanan Cepat Saji. Makanan Tinggi Sodium yang Sebaiknya Dikonsumsi Terbatas (Sumber : Freepik/freepik)

Food & Travel31 Juli 2024, 10:30 WIB

10 Makanan Tinggi Lemak Jahat yang Konsumsinya Harus Dibatasi

Dengan membatasi konsumsi makanan tinggi lemak jahat dan menggantinya dengan pilihan yang lebih sehat, Anda dapat menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kronis.

Ilustrasi. Fast Food. Makanan Tinggi Lemak Jahat yang Konsumsinya Harus Dibatasi (Sumber : Freepik/@freepik)

Sehat26 Juli 2024, 07:00 WIB

Jangan Diabaikan! Ini 10 Bahaya Makan Junk Food Berlebihan untuk Kesehatan

Junk food mengandung banyak kalori dan rendah nutrisi, sehingga dapat menyebabkan peningkatan berat badan yang tidak sehat dan obesitas.

Ilustrasi. Burger. Bahaya Makan Junk Food Terlalu Sering untuk Kesehatan (Sumber : Pixabay/MariaGutebring)

Sehat29 Juni 2024, 15:45 WIB

6 Jenis Makanan Cepat Saji yang Aman bagi Penderita Diabetes, Gak Bikin Kadar Gula Darah Naik

Ada beberapa jenis makanan cepat saji yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes agar kadar gula darah tidak naik.

Ilustrasi - Ilustrasi makanan cepat saji yang aman dikonsumsi penderita diabetes. (Sumber : Pexels.com/@Robin Stickel).

Sehat29 Juni 2024, 15:30 WIB

Bisa Konsumsi Makanan Cepat Saji, 5 Pedoman Dasar Diet Aman untuk Penderita Diabetes

Penderita diabetes perlu mengetahui lima pedoman dasar diet saat akan mengkonsumsi makanan cepat saji agar kadar gula darah tetap aman.

Ilustrasi - Ilustrasi makanan cepat saji untuk penderita diabetes. (Sumber : Pexels.com/@EthanWilkinson).

Sehat28 Maret 2024, 13:00 WIB

6 Makanan Cepat Saji Tinggi Purin yang Menyebabkan Asam Urat Naik

Makanan cepat saji yang digoreng dalam minyak banyak, seperti kentang goreng, ayam goreng, atau ikan goreng, dapat mengandung kadar purin yang tinggi sehingga bisa menyebabkan asam urat naik.