#lemak perut 











Sehat12 Februari 2025, 15:46 WIB
4 Cara Makanan Kaya Serat Membantu Menghilangkan Lemak Perut
Lemak di area perut seringkali membuat kepercayaan diri menurun, karena hal tersebut mengganggu estetika penampilan.
Sehat08 Juli 2024, 07:00 WIB
10 Workout Simpel di Rumah untuk Mengecilkan Perut, Lemak Luntur!
Dengan konsistensi dan dedikasi, latihan-latihan workout simpel di rumah ini dapat membantu mengecilkan perut dan meningkatkan kebugaran secara keseluruhan.
Sehat07 Juli 2024, 16:00 WIB
10 Cara Menghilangkan Lemak Perut Agar Tubuh Sehat dan Bebas dari Penyakit
Menghilangkan lemak perut tidak mudah, tetapi dengan pola hidup yang sehat dan seimbang, Anda dapat mencapai tujuan Anda.
Sehat02 Juli 2024, 11:00 WIB
5 Manfaat Latihan Plank Rutin Saat Olahraga, Bakar Kalori Perut Anti Buncit!
Anti Buncit! Plank cukup populer karena manfaat kesehatannya untuk membakar lemak perut.
Life02 Juli 2024, 07:00 WIB
8 Workout Simpel yang Efektif Membakar Lemak Perut, Cegah Buncit di Rumah Saja!
Termasuk Plank, untuk mencegah dan mengurangi lemak di perut, penting untuk menggabungkan latihan perut dengan latihan kardio dan pola makan yang sehat.
Sehat01 Juli 2024, 09:30 WIB
PD! Ini 7 Cara Mencegah Perut Buncit Agar Tampil Lebih Percaya Diri
Simak Cara Mencegah Perut Buncit Agar Tampil Lebih Percaya Diri (PD) berikut dan lakukan hingga menjadi kebiasaan sehat!
Sehat30 Juni 2024, 15:30 WIB
Ingin Hilangkan Lemak di Perut? 12 Gerakan Ini Bisa Jadi Solusinya!
Gerakan untuk perut sangat bermanfaat untuk membakar lemak perut berlebih.
Sehat08 Juni 2024, 17:30 WIB
Perut Auto Langsing dan Rata, 6 Buah Segar yang Bisa Dikonsumsi untuk Melunturkan Lemak
Ada 6 buah segar yang bisa dikonsumsi untuk membantu melunturkan lemak sehingga membuat perut jadi rata dan langsing.
Sehat29 Mei 2024, 11:30 WIB
Kurang Pede Karena Buncit? Konsumsi 7 Buah yang Ampuh Usir Lemak Perut Ini
Memiliki perut yang buncit karena terlalu banyak lemak, pasti membuat siapapun kurang percaya diri karena penampilannya jadi kurang menarik dan ingin diet. Makanya, coba untuk mengkonsumi buah secara rutin agar lemak bisa hilang
Sehat21 Maret 2024, 08:30 WIB
8 Makanan Penyebab Perut Buncit yang Harus Dibatasi Konsumsinya
Penting untuk mengurangi konsumsi makanan-makanan berikut dan memilih makanan yang sehat, seimbang, dan rendah lemak, gula tambahan, serta tinggi serat guna mencegah perut buncit semakin besar.
Sehat02 Agustus 2023, 07:00 WIB
Mengenal Visceral Fat, Lemak Perut Pemicu Masalah Kesehatan
Visceral fat merupakan lemak tubuh yang jauh di dalam dinding perut dan mengelilingi organ perut, hati hingga usus. Penumpukan visceral fat bisa mempengaruhi masalah kesehatan.
Sehat14 Juli 2023, 06:15 WIB
7 Rutinitas Pagi yang Bantu Menghilangkan Lemak Perut, Yuk Cobain!
Rutinitas pagi yang sehat dapat membantu dalam upaya menghilangkan lemak perut.
- 1
BERITA TERPOPULER