#lemak di perut
Sehat07 Juli 2024, 16:00 WIB

10 Cara Menghilangkan Lemak Perut Agar Tubuh Sehat dan Bebas dari Penyakit

Menghilangkan lemak perut tidak mudah, tetapi dengan pola hidup yang sehat dan seimbang, Anda dapat mencapai tujuan Anda.
Menghilangkan lemak perut tidak mudah, tetapi dengan pola hidup yang sehat dan seimbang, Anda dapat mencapai tujuan Anda. | (Sumber : Freepik.com/wayhomestudio)
Sehat21 Maret 2024, 08:30 WIB

8 Makanan Penyebab Perut Buncit yang Harus Dibatasi Konsumsinya

Penting untuk mengurangi konsumsi makanan-makanan berikut dan memilih makanan yang sehat, seimbang, dan rendah lemak, gula tambahan, serta tinggi serat guna mencegah perut buncit semakin besar.
Ilustrasi. Mie Pedas. Makanan Penyebab Perut Buncit yang Sebaiknya Dibatasi Konsumsinya (Sumber : YouTube  Ade Koerniawan)