#lari menurunkan berat badan

Sehat11 Juli 2024, 08:00 WIB

Jogging vs Jalan Kaki: Olahraga Mana yang Lebih Banyak Membakar Kalori?

Apakah jalan kaki lebih baik daripada joging untuk menurunkan berat badan? Haruskah jogging atau jalan kaki untuk menurunkan berat badan? Simak ulasannya berikut ini

Sehat09 Juli 2024, 09:30 WIB

11 Manfaat Rutin Lari Setiap Hari, Bantu Bakar Kalori untuk Turunkan Berat Badan

Berlari secara teratur dikaitkan dengan berat badan yang lebih rendah, lingkar pinggang yang lebih kecil, dan risiko obesitas yang lebih rendah.

• 1

BERITA TERPOPULER

1

Kader Partai Dukung Iyos-Zainul di Pilkada Sukabumi, Golkar Curiga Ada Pihak yang Memecah

2

Kenalkan, Ini Tagline dan Visi-Misi 3 Paslon Walikota dan Wakil Walikota Sukabumi 2025-2030

3

Terjemahan Lagu Star dari Colde, OST Drakor See You in My 19th Life yang Viral!

4

59 Babasan Sunda dan Artinya, Adab Lanyap hingga Ahli Leleb

5

Kompor Ditinggal saat Memasak, Rumah Warga di Cicurug Sukabumi Hangus Terbakar