#lampu menyala

Sehat05 September 2024, 19:00 WIB

6 Bahaya Tidur dengan Lampu Menyala, Bisa Bikin Mata Kering dan Tegang!

Tidur dengan lampu menyala dapat menghambat produksi melatonin, sehingga membuat sulit tertidur dan meningkatkan risiko gangguan tidur.

Ilustrasi. Melatonin adalah hormon yang diproduksi oleh tubuh untuk menginduksi tidur, dan produksinya dipengaruhi oleh paparan cahaya. (Sumber : Pixabay/溢徐)

1

BERITA TERPOPULER

1

Kader Partai Dukung Iyos-Zainul di Pilkada Sukabumi, Golkar Curiga Ada Pihak yang Memecah

2

Kenalkan, Ini Tagline dan Visi-Misi 3 Paslon Walikota dan Wakil Walikota Sukabumi 2025-2030

3

Terjemahan Lagu Star dari Colde, OST Drakor See You in My 19th Life yang Viral!

4

59 Babasan Sunda dan Artinya, Adab Lanyap hingga Ahli Leleb

5

Kompor Ditinggal saat Memasak, Rumah Warga di Cicurug Sukabumi Hangus Terbakar