#kolesterol naik
Sehat21 Juni 2024, 13:15 WIB

Batasi Konsumsinya! Ini 5 Makanan yang Bisa Membuat Kolesterol Langsung Naik

Faktor utama yang kebanyakan mempengaruhi kadar kolesterol adalah makanan yang dikonsumsi. Hal ini berkaitan dengan kandungan dan bahan dari makanan tersebut yang mempengaruhi kadar kolesterol.
Ilustrasi Beberapa makanan perlu dibatasi konsumsinya karena membuat kolesterol naik (Sumber : Freepik.com)
Sehat20 April 2024, 19:00 WIB

6 Makanan yang Tidak Dianjurkan untuk Penderita Kolesterol

Dalam kondisi normal, hati mengatur produksi kolesterol sesuai dengan kebutuhan tubuh. Namun, pola makan tidak sehat dan gaya hidup yang tidak aktif dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, yang nantinya dapat mengarah pada penyakit kardiovaskular
Rendang. Contoh Makanan yang Tidak Dianjurkan Dikonsumsi Berlebihan untuk Penderita Kolesterol (Sumber : YouTube Devina Hermawan)
Sehat13 April 2024, 21:00 WIB

7 Cara Mencegah Kolesterol Naik Selama Libur Lebaran

Pertimbangkan ukuran porsi dan hindari makan berlebihan untuk mencegah kolesterol naik selama lebaran.
Ilustrasi. Sakit. Cara Mencegah Kolesterol Naik Selama Lebaran (Sumber : Pexels/VladaKaporvich)
Sehat09 April 2024, 11:30 WIB

8 Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Kolesterol Naik, Hindari Makanan Tinggi Lemak

Salah Satu Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Kolesterol Naik Adalah dengan Menghindari Makanan Tinggi Lemak
Ilustrasi - Lemak tak jenuh umumnya disebut sebagai lemak sehat. Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Kolesterol Naik (Sumber : pexels.com/@Foodie Factor)