10 Cara Untuk Menaikkan Kolesterol Baik Secara Alami, Turunkan Kadar LDL

Untuk bisa menurunkan kada LDL, diperlukan cara terbaik agar bisa menaikkan kolesterol di dalam tubuh. Lebih bagus lagi meningkatkannya secara alami seperti mengatur pola tidur dan gaya hidup sehat

Perlu lakukan 10 cara berikut ini agar kolesterol baik meningkat dan kadar LDL turun (Sumber : Freepik.com)

Sehat07 April 2024, 19:00 WIB

7 Makanan untuk Meningkatkan HDL, Kolesterol Baik yang Dibutuhkan Tubuh Manusia

Beberapa makanan dapat meningkatkan HDL, atau kolesterol "baik", atau menurunkan LDL, atau kolesterol "jahat".

Sehat31 Maret 2024, 21:30 WIB

Mengenal HDL: Si Kolesterol Baik yang Penting untuk Tubuh Manusia

Kolesterol adalah sesuatu yang dibuat dan dibutuhkan tubuh Anda untuk membuat sel. Namun, terlalu banyak tidak baik, dan Anda harus memeriksakan kolesterol Anda setidaknya enam tahun sekali.

Ilustrasi - Kolesterol adalah sesuatu yang dibuat dan dibutuhkan tubuh Anda untuk membuat sel. (Sumber : Freepik.com/@kjpargeter)

BERITA TERPOPULER

8 HP Milik Pelajar Sukabumi Raib Dicuri Saat Praktik Renang, Polisi Selidiki

Cara Membuat Rebusan Teh Daun Jambu Biji untuk Menurunkan Gula Darah Hingga Kolesterol

31 Produk Kecantikan Pro Israel dan Rekomendasi Penggantinya

Manfaatkan Lahan HGU Telantar, Petani Jampangtengah Sukabumi Tolak Penggusuran

R&B Sunda! Lagu APT Rose BLACKPINK dan Bruno Mars Versi Cingciripit Viral di TikTok