kesulitan tidur

Ilustrasi. Cahaya biru dari layar gadget dapat mengganggu produksi melatonin, hormon yang mengatur tidur, sehingga membuat sulit tidur. (Sumber : Freepik/@HelloDavidPradoPerucha)

12 Kebiasaan Tidak Baik di Malam Hari yang Bisa Memicu Penyakit, Bahaya & Tipsnya

12 Ciri Seseorang Stres Karena Tekanan Hidup, Kamu Mengalaminya Juga?

Life 27 Nov 2023, 13:30 WIB

Ilustrasi - Tekanan hidup dapat menyebabkan stres kronis, yang dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental seseorang. (Sumber : pexels.com/@Liza Summer)

11 Ciri-ciri Orang Stres Karena Tekanan Hidup, Kamu Salah Satunya?

Life 26 Okt 2023, 16:45 WIB

Ilustrasi - Stres karena tekanan hidup bisa dialami oleh siapa saja termasuk orang dewasa sekalipun. (Sumber : unsplash.com/@Joshua Rawson-Harris).

Jangan Abaikan Kesulitan Tidur, Ternyata Bisa Tanda Masalah Kesehatan

Sehat 04 Des 2019, 19:00 WIB

null

Terpopuler

Dampak Proyek Tol Bocimi, Lalu Lintas Nagrak-Cibadak Bakal Dialihkan

Dampak Proyek Tol Bocimi, Lalu Lintas Nagrak-Cibadak Bakal Dialihkan

Kabar Terbaru Bandara Cikembar Sukabumi, Kades Curhat: Mati Secara Ekonomi

Kabar Terbaru Bandara Cikembar Sukabumi, Kades Curhat: Mati Secara Ekonomi

Usai Bongkar Kecurangan SPBU di Sukabumi, Riva Siahaan Ditangkap di Kasus Korupsi Rp193,7 Triliun

Usai Bongkar Kecurangan SPBU di Sukabumi, Riva Siahaan Ditangkap di Kasus Korupsi Rp193,7 Triliun

Jadwal Imsakiyah Ramadan 1446 H untuk Wilayah Kota Sukabumi dan Sekitarnya

Jadwal Imsakiyah Ramadan 1446 H untuk Wilayah Kota Sukabumi dan Sekitarnya

Buntut Kasus Pertamax Oplosan, SPBU Non Pertamina di Sukabumi Mendadak Ramai Pembeli

Buntut Kasus Pertamax Oplosan, SPBU Non Pertamina di Sukabumi Mendadak Ramai Pembeli