Menemukan Kehangatan dan Kebahagiaan: 11 Tips Mengatasi Kesepian Saat Dewasa

Semakin dewasa kita pasti akan merasakan kesepian dan ini merupakan hal yang tidak bisa dihindari.

Life20 April 2024, 07:00 WIB

10 Ciri Orang yang Mengalami Gangguan Kesehatan Mental, Apakah Kamu Salah Satunya?

Orang yang mengalami gangguan kesehatan mental dapat menunjukkan berbagai ciri-ciri, baik secara emosional, perilaku, maupun pikiran.

Ilustrasi - Orang yang mengalami gangguan kesehatan mental dapat menunjukkan berbagai ciri-ciri, baik secara emosional, perilaku, maupun pikiran. (Sumber : Freepik.com)

Life19 April 2024, 10:00 WIB

Kesehatan Mental Terganggu, 11 Ciri Orang yang Memiliki Luka Batin Dalam Hidupnya

Luka batin adalah bekas luka emosional yang tertanam dalam diri seseorang akibat pengalaman menyakitkan di masa lalu.

Life05 April 2024, 06:30 WIB

Bisa Bikin Trauma! 10 Kesalahan Mendidik Anak yang Wajib Diperhatikan Orang Tua

Beberapa kesalahan mendidik anak bisa berpotensi menciptakan dampak negatif, bahkan bisa menyebabkan trauma pada anak.

Life28 Maret 2024, 10:00 WIB

Senyum dan Tertawa, 10 Kebiasaan Sederhana untuk Menghilangkan Stres Agar Hidup Kembali Bahagia

Ada beberapa kebiasaan sederhana yang bisa membantu menghilangkan stres.

Life19 Maret 2024, 14:00 WIB

Kecemasan yang Berlebihan, 11 Ciri Seseorang Mengalami Gangguan Kesehatan Mental

Gangguan kesehatan mental adalah kondisi yang memengaruhi pikiran, perasaan, dan perilaku seseorang.

Sehat18 Maret 2024, 06:00 WIB

Mengelola Kesehatan Mental, 7 Faktor Gaya Hidup untuk Capai Umur Panjang dan Sehat

Ada tujuh perilaku gaya hidup utama untuk mencapai umur panjang dan sehat.

Life13 Maret 2024, 14:45 WIB

Jarang Diketahui, Ternyata Bayi Juga Memiliki Kebutuhan Mental: Berikut Penjelasannya

Tidak hanya orang dewasa, bayi juga memiliki kebutuhan mental yang perlu diperhatikan orang tua.

Ilustrasi seorang ibu yang sedang menenangkan bayinya | Foto : Freepik / @freepik

Sehat07 Maret 2024, 18:01 WIB

Takut Mati? Bisa Jadi Kena Gejala Serangan Kecemasan dan Serangan Panik, Yuk Ketahui

Salah satunya takut mati, yuk kenali gejala serangan kecemasan dan serangan panik terhadap kesehatan mental anda.

Ilustrasi seorang mengalami serangan kecemasan. (Sumber : Freepik)

Life07 Maret 2024, 10:00 WIB

Perubahan Suasana Hati dan Emosi, Termasuk 9 Ciri Orang yang Stres Karena Tekanan Batin

Ada banyak hal yang dapat menyebabkan tekanan batin, baik itu peristiwa yang terjadi di luar diri kita maupun kondisi internal diri kita sendiri.

Ilustrasi - Ada banyak hal yang dapat menyebabkan tekanan batin, baik itu peristiwa yang terjadi di luar diri kita maupun kondisi internal diri kita sendiri. (Sumber : pexels.com/@Pixabay).

Life05 Maret 2024, 10:00 WIB

Depresi Hingga Kelelahan, Ini Ciri-ciri Kamu Sedang Mengalami Stres di Tempat Kerja

Stres di tempat kerja adalah suatu kondisi yang umum terjadi dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor

Life02 Maret 2024, 10:00 WIB

12 Ciri Orang yang Memiliki Luka Batin Belum Sembuh, Kamu Merasakannya Juga?

Luka batin yang belum sembuh dapat menimbulkan berbagai dampak negatif pada diri.

Life28 Februari 2024, 14:00 WIB

11 Ciri Orang yang Memiliki Luka Batin, Apa Kamu Juga Mengalaminya?

Luka batin adalah masalah yang serius dan tidak boleh diabaikan. Jika Anda merasa memiliki luka batin, penting untuk mencari bantuan profesional untuk menyembuhkannya.

Ilustrasi - Luka batin dapat menimbulkan berbagai macam dampak negatif pada kehidupan seseorang. (Sumber : unplash/@Danie Franco)

Life28 Februari 2024, 10:00 WIB

10 Ciri Kesehatan Mental Seseorang Mengalami Kekacauan, Kamu Sedang Merasakannya?

Kesehatan mental seseorang yang mengalami kekacauan dapat merujuk pada berbagai kondisi yang mengganggu keseimbangan emosional, kognitif, dan perilaku.