#kebiasaan yang bikin gemuk
Life14 Juli 2024, 20:00 WIB

10 Kebiasaan Malam yang Membuat Badan Gemuk dan Cara Menghindarinya

Makan makanan berat atau berkalori tinggi sebelum tidur dapat membuat tubuh sulit mencerna makanan dan menyebabkan penumpukan lemak.
Ilustrasi. Kebiasaan Malam yang Membuat Badan Gemuk (Sumber : Pexels/picjumbo.com)
Sehat06 April 2024, 06:00 WIB

Makan Cepat Salah Satunya, 10 Kebiasaan Sepele yang Bikin Kamu Cepat Gemuk

Ada beberapa kebiasaan sepele yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan secara signifikan.
Ilustrasi - Ada beberapa kebiasaan sepele yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan secara signifikan. (Sumber : Freepik)