#kebiasaan tidak baik di malam hari yang bisa memicu penyakit

Life27 Juli 2024, 20:00 WIB

12 Kebiasaan Tidak Baik di Malam Hari yang Bisa Memicu Penyakit, Bahaya & Tipsnya

Kebiasaan Tidak Baik di Malam Hari yang Bisa Memicu Penyakit. Cahaya biru dari layar gadget dapat mengganggu produksi melatonin, hormon yang mengatur tidur, sehingga membuat sulit tidur.

Ilustrasi. Cahaya biru dari layar gadget dapat mengganggu produksi melatonin, hormon yang mengatur tidur, sehingga membuat sulit tidur. (Sumber : Freepik/@HelloDavidPradoPerucha)

1

BERITA TERPOPULER

1

8 HP Milik Pelajar Sukabumi Raib Dicuri Saat Praktik Renang, Polisi Selidiki

2

Cara Membuat Rebusan Teh Daun Jambu Biji untuk Menurunkan Gula Darah Hingga Kolesterol

3

31 Produk Kecantikan Pro Israel dan Rekomendasi Penggantinya

4

Manfaatkan Lahan HGU Telantar, Petani Jampangtengah Sukabumi Tolak Penggusuran

5

R&B Sunda! Lagu APT Rose BLACKPINK dan Bruno Mars Versi Cingciripit Viral di TikTok