Sehatkan Tubuh, 7 Kebiasaan Pagi Hari Ini Bisa Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Ada banyak perubahan gaya hidup yang bisa diikuti saat mencoba mengendalikan kadar kolesterol (LDL). Beberapa diantaranya adalah mengadopsi rutinitas pagi yang baik, kebiasaan makan yang lebih baik, dan hidup bebas stres

Ilustrasi Yoga adalah salah satu dari beberapa kebiasaan pagi hari bisa dilakukanuntuk turunkan kadar kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com/@jcomp)

Life14 Mei 2024, 14:30 WIB

10 Kebiasaan Pagi Hari yang Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi Pada Tubuh

Untuk menurunkan kolesterol tidak hanya dengan mengubah pola makan saja, tetapi juga dengan melakukan kegiatan di pagi hari yang positif

olahraga adalah salah satu kegiatan di pagi hari yang bisa membantu turunkan kolesterol tinggi pada tubuh. (Sumber : freepik.com/@jcomp)

BERITA TERPOPULER

Contoh Menu Diet Rendah Kalori Bagi Penderita Diabetes Selama 3 Hari, Kadar Gula Darah Aman

9 Sikap Agar Kamu Bisa Berdamai dengan Masa Lalu dan Hidup Bahagia

Rugi Jika Penderita Diabetes Tidak Coba, Inilah 5 Manfaat Asam Jawa Untuk Kesehatan

Cara Membuat Air Cuka Apel untuk Mengatasi Gejala Asam Urat, Simpel Lho!

Kapal Imigran Gelap Bersandar di Tegalbuleud Sukabumi, Puluhan WNA Ilegal Ditangkap