Bisa Ditiru! 12 Kebiasaan Makan Orang Sukses yang Membuat Hidupnya Sehat

Mindful Eating alias Makan dengan sadar membantu mengenali sinyal lapar dan kenyang, mengurangi overeating, dan meningkatkan kenikmatan makanan.

Ilustrasi. Mindful Eating! Kebiasaan Makan Orang Sukses yang Membuat Hidupnya Sehat (Sumber : Pexels/pixabay)

Life23 Januari 2024, 15:30 WIB

Kenapa Hujan Membuat Ingin Makan dan Lapar Terus? Ini 8 Alasannya!

Hasil penelitian oleh kardiolog Ira Ockene asal University of Massachusetts Medical School menyebutkan cuaca yang cenderung mendung dan gelap ternyata membuat naluri seseorang ingin menyantap makanan.

Ilustrasi. Makanan | Kenapa Hujan Membuat Ingin Makan dan Lapar Terus? Ini Alasannya! (Sumber : pixabay.com/@StockSnap)

BERITA TERPOPULER

8 HP Milik Pelajar Sukabumi Raib Dicuri Saat Praktik Renang, Polisi Selidiki

Cara Membuat Rebusan Teh Daun Jambu Biji untuk Menurunkan Gula Darah Hingga Kolesterol

31 Produk Kecantikan Pro Israel dan Rekomendasi Penggantinya

Manfaatkan Lahan HGU Telantar, Petani Jampangtengah Sukabumi Tolak Penggusuran

R&B Sunda! Lagu APT Rose BLACKPINK dan Bruno Mars Versi Cingciripit Viral di TikTok