#kebiasaan buruk yang merusak kualitas tidur di malam hari

Life08 Juni 2024, 18:45 WIB

6 Kebiasaan Buruk yang Merusak Kualitas Tidur Anda di Malam Hari, Yuk Tinggalkan!

Kualitas tidur yang baik tentu harus dibarengi dengan aktivitas baik

Ilustrasi - Beberapa kebiasaan buruk yang berdampak dapat merusak kualitas tidur di malam hari. (Sumber : Pexels.com/@Craig Adderley).

1

BERITA TERPOPULER

1

8 HP Milik Pelajar Sukabumi Raib Dicuri Saat Praktik Renang, Polisi Selidiki

2

Cara Membuat Rebusan Teh Daun Jambu Biji untuk Menurunkan Gula Darah Hingga Kolesterol

3

31 Produk Kecantikan Pro Israel dan Rekomendasi Penggantinya

4

Manfaatkan Lahan HGU Telantar, Petani Jampangtengah Sukabumi Tolak Penggusuran

5

R&B Sunda! Lagu APT Rose BLACKPINK dan Bruno Mars Versi Cingciripit Viral di TikTok