#kebiasaan buruk yang merusak kualitas tidur di malam hari

Life08 Juni 2024, 18:45 WIB

6 Kebiasaan Buruk yang Merusak Kualitas Tidur Anda di Malam Hari, Yuk Tinggalkan!

Kualitas tidur yang baik tentu harus dibarengi dengan aktivitas baik

Ilustrasi - Beberapa kebiasaan buruk yang berdampak dapat merusak kualitas tidur di malam hari. (Sumber : Pexels.com/@Craig Adderley).

1

BERITA TERPOPULER

1

Kakak Tewas Di Tangan Adik, Geger Pembacokan di Cikahuripan Sukabumi

2

Sempat Duel, Samson Sang Preman Simpenan Sukabumi Tewas Diamuk Massa

3

Generasi Muda Sukabumi yang Terkunci Darah dan Senjata

4

Pj Wali Kota Hadiri Penyegelan Mesin SPBU di Sukabumi Akibat Kurangi Takaran BBM

5

Prediksi Persib Bandung vs Madura United di Liga 1: H2H, Susunan Pemain dan Skor