kardio

Ilustrasi. Manfaat Rutin Latihan Kardio untuk Kesehatan (Sumber : Freepik.com)

Bisa Turunkan Berat Badan? Ini 9 Manfaat Rutin Latihan Kardio untuk Kesehatan

Kardio atau Angkat Beban, Manakah yang Lebih Efektif Menurunkan Berat Badan?

Sehat 30 Jun 2024, 16:30 WIB

Ilustrasi. Kardio dan angkat beban, olahraga efektif menurunkan berat badan. Sumber foto : Freepik/@Drazen Zigic

Diabetes Sembuh! 8 Latihan Kardio untuk Menurunkan Gula Darah Tinggi di Rumah

Sehat 13 Jun 2024, 11:00 WIB

Ilustrasi. Aerobik. Latihan Kardio untuk Menurunkan Gula Darah Tinggi di Rumah (Sumber : Freepik/@freepik)

7 Cara Mengecilkan Lemak Paha, Rutin Olahraga Kardio?

Sehat 21 Mei 2023, 07:00 WIB

Olahraga kardio bersepeda di Lapang Merdeka Sukabumi | 7 Cara Mengecilkan Lemak Paha, Rutin Olahraga Kardio? (Sumber : Istimewa)

Manfaatkan Tangga dan 4 Latihan Kardio Agar Tetap Sehat di Rumah

Sehat 12 Apr 2020, 23:00 WIB

null

Terpopuler

Capeknya Macet ke Sukabumi, Banyak Mobil Putar Balik Usai Lintasi GT Parungkuda Tol Bocimi

Capeknya Macet ke Sukabumi, Banyak Mobil Putar Balik Usai Lintasi GT Parungkuda Tol Bocimi

Subscribernya 6 Juta! Mengintip Penghasilan YouTube Gubernur Jawa Barat Dedi Mulyadi

Subscribernya 6 Juta! Mengintip Penghasilan YouTube Gubernur Jawa Barat Dedi Mulyadi

Hentikan Penggalangan Dana di Jalan Sukabumi, Dedi Mulyadi: Jangan Ganggu Ketertiban Umum

Hentikan Penggalangan Dana di Jalan Sukabumi, Dedi Mulyadi: Jangan Ganggu Ketertiban Umum

Pemkot Sukabumi Tanggapi Protes Warga Soal Lapang Merdeka Dikuasai Sepeda Listrik

Pemkot Sukabumi Tanggapi Protes Warga Soal Lapang Merdeka Dikuasai Sepeda Listrik

Politisi PSI Ronald Sinaga Viralkan Kades di Sukabumi Soal Minta CSR ke UMKM

Politisi PSI Ronald Sinaga Viralkan Kades di Sukabumi Soal Minta CSR ke UMKM