#kalori
Sehat06 Agustus 2024, 20:00 WIB

Tertawa Hingga Nyanyi di Kamar Mandi, 10 Cara Unik untuk Membakar Kalori

Beberapa aktivitas ini memang dapat sedikit membantu membakar kalori, namun efeknya sangat kecil dan tidak signifikan untuk penurunan berat badan.
Ilustrasi - Beberapa aktivitas ini memang dapat sedikit membantu membakar kalori, namun efeknya sangat kecil dan tidak signifikan untuk penurunan berat badan. (Sumber : Freepik.com).
Sehat04 Juli 2024, 16:00 WIB

Contoh Rencana Diet Seimbang untuk Penderita Diabetes: Jaga Kadar Gula Darah

Pola makan seimbang sangat penting untuk mengelola diabetes dan mencegah komplikasi kesehatan.
Ilustrasi Pola makan seimbang sangat penting untuk mengelola diabetes dan mencegah komplikasi kesehatan.(Sumber : Freepik.com/@rawpixel.com)
Sehat02 Juli 2024, 09:30 WIB

Kalori Aman Terkendali, 3 Panduan Makan Sehat untuk Mencegah Berat Badan Naik

Ada beberapa langkah sederhana yang dapat Anda lakukan untuk membantu menjaga berat badan tetap terkendali dan menurunkan risiko berbagai penyakit kronis.
Ilustrasi. Mengendalikan kalori dari makanan merupakan strategi kunci dalam menjaga berat badan dan kesehatan (Sumber : Freepik/studioredcup)
Sehat28 Juni 2024, 16:30 WIB

Contoh Menu Diet Rendah Kalori Bagi Penderita Diabetes Selama 3 Hari, Kadar Gula Darah Aman

Berikut contoh diet rendah kalori selama 3 hari untuk penderita diabetes dijamin enak, kadar gula darah aman dan terkendali.
Ilustrasi menu diet rendah kalori untuk penderita diabetes (Sumber : Pexels.com/@Marianna)
Sehat12 Juni 2024, 09:00 WIB

7 Camilan Ramah Diabetes di Bawah 200 Kalori untuk Menjaga Kadar Gula Darah

Beberapa camilan bisa dikonsumsi untuk penderita diabetes dan ramah terhadap kadar gula darah dalam tubuh
Ilustrasi - Beberapa camilan bisa dikonsumsi untuk penderita diabetes dan ramah terhadap kadar gula darah dalam tubuh (Sumber : Freepik.com).