#kafein
Sehat08 Agustus 2024, 10:30 WIB

Bisa Teh atau Kopi Tanpa Gula, Ini 8 Tips Konsumsi Kafein yang Sehat dan Aman

Pilih kopi hitam atau teh hijau tanpa tambahan gula atau krimer sebagai pilihan yang lebih sehat.
Ilustrasi - Tips Konsumsi Kafein  yang Aman dan Sehat (Sumber : Freepik/8photo)
Food & Travel23 Juli 2024, 08:00 WIB

Ketahui 8 Jenis Minuman yang Mengandung Kafein: Kopi, Teh hingga Cokelat

Kafein dapat memberikan manfaat seperti meningkatkan kewaspadaan dan energi, tetapi konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti insomnia, kecemasan, dan peningkatan detak jantung.
Ilustrasi. Kopi. Jenis Minuman yang Mengandung Kafein (Sumber : Pixabay/Pexels)
Sehat14 Juli 2024, 09:00 WIB

Manfaat Mengonsumsi Kopi Tanpa Kafein: Melindungi Terhadap Diabetes Tipe 2

Kopi tanpa kafein dapat melindungi terhadap penyakit hati, penyakit jantung, dan diabetes tipe 2.
Ilustrasi - Kopi tanpa kafein dapat melindungi terhadap penyakit hati, penyakit jantung, dan diabetes tipe 2. (Sumber : Freepik.com).
Sehat11 Juli 2024, 11:30 WIB

Apakah Kafein Aman untuk Gula Darah Penderita Diabetes? Ini Kata Ahli Gizi!

Menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan AS, pada populasi umum Amerika, 400 miligram kafein -setara dengan 4 hingga 5 cangkir kopi- setiap hari, umumnya tidak menunjukkan efek negatif.
Ilustrasi. Penting bagi penderita diabetes untuk memantau respons mereka terhadap kopi dan menghindari zat tambahan yang mengandung kopi. (Sumber : Freepik/@vecstock)
Food & Travel16 November 2023, 16:09 WIB

Hubungan Kafein dan Depresi, Simak Efek Positif dan Negatifnya

Kafein adalah stimulan yang terdapat dalam kopi dan teh, dan beberapa penelitian menyetujui jika kafein dapat meringankan gejala depresi. Namun ada pula beberapa penelitian yang tidak menyetujui hal ini
Ilustrasi kafein memiliki efek positif dan negatif pada penderita depresi | Foto : Pexels.com/@LosMuertosCrew
Life01 Agustus 2023, 20:00 WIB

7 Rahasia Tidur Berkualitas Walau Sebentar, Ngalenyap Is Real!

Bagaimana cara agar tidur tetap berkualitas meskipun hanya sebentar? Yuk, simak rahasia tidur berkualitas berikut sebagai bukti Ngalenyap Is Real!
Ilustrasi. 7 Rahasia Tidur Berkualitas Walau Sebentar, Ngalenyap Is Real! (Sumber : Freepik/yanalya)
Sehat22 Juli 2023, 19:15 WIB

6 Manfaat Minum Kopi Tanpa Kafein, Aman untuk Ibu Hamil

Inilah Sederet Manfaat Minum Kopi Tanpa Kafein, Salah Satunya Aman untuk Ibu Hamil.
Ilustrasi. Manfaat Minum Kopi Tanpa Kafein, Aman untuk Ibu Hamil (Sumber : Instagram/@cofee.asbak)
Life18 Juli 2023, 19:00 WIB

Kenapa Kafein Bisa Menahan Ngantuk dan Bikin Melek? Simak Penjelasannya!

Efek Kafein menjadi salah satu alasan kenapa kopi laris di pasaran. lantas, Kenapa Kafein Bisa Menahan Ngantuk dan Bikin Melek? Simak Penjelasannya!
Ilustrasi - Alasan Kenapa Kafein Bisa Menahan Ngantuk dan Bikin Melek? | (Sumber : Freepik.com/@mdjaff)
Sehat17 Juli 2023, 09:30 WIB

13 Manfaat Minum Kopi untuk Kesehatan, Tanpa Kafein Lebih Bagus!

Berikut Sederet Manfaat Minum Kopi untuk Kesehatan, Kopi Tanpa Kandungan Kafein Lebih Bagus!
Ilustrasi. Manfaat Minum Kopi untuk Kesehatan, Tanpa Kandungan Kafein Lebih Bagus! | Foto: Pixabay/juliopablo
Sehat18 April 2023, 03:30 WIB

6 Tips Mudik Aman untuk Penderita Sakit Jantung, Hindari Kafein!

Inilah 6 Tips Mudik Aman Bagi Penderita Sakit Jantung, salah satunya hindari Kafein saat sahur dan buka puasa!
Ilustrasi. Heart Attack | Tips Mudik Aman untuk Penderita Sakit Jantung, Hindari Kafein! (Sumber : Freepik/@jcomp)
Sehat19 Maret 2023, 14:00 WIB

6 Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa: Sikat Gigi dan Hindari Kafein

Ketika berpuasa, Bau mulut adalah salah satu hal yang dikhawatirkan karena tubuh tidak mengkonsumsi apapun dalam beberapa jam.
Ilustrasi. Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa, Sikat Gigi dan Hindari Kafein (Sumber : Freepik/@karlyukav)
Life01 Maret 2023, 05:15 WIB

Si Kebluk Plus Insomnia, Kenapa Remaja Susah Tidur dan Bangun Tepat Waktu?

Melihat tren tidur masa kini, mayoritas remaja adalah si kebluk dan pelor alias susah sekali bangun tepat waktu, sekaligus di juluki si paling Insomnia alias susah untuk tidur.
Ilustrasi/ Si Kebluk | Kenapa Remaja Susah Tidur dan Bangun Tepat Waktu?  | Pixabay.com (Sumber : Pixabay.com)
Sehat06 Februari 2023, 21:00 WIB

Efek Kafein Terhadap Pola Tidur, Bikin Kuat Begadang Semalam Suntuk?

Efek kafein terhadap pola tidur kerap dijadikan solusi oleh sebagian orang. Ya, agar kuat begadang semalam suntuk katanya.
Ilustrasi. Kopi Punya Efek Kafein terhadap Pola Tidur, Bikin Kuat Begadang Semalam Suntuk (Sumber : pixabay.com)
Life24 Desember 2022, 05:45 WIB

Sama-sama Mengandung Kafein, Lebih Baik Mana Konsumsi Teh atau Kopi di Pagi Hari?

Setiap pagi hari sebelum memulai aktivitas, kebanyakan orang akan mengonsumsi minuman berkafein seperti teh dan kopi. Dua minuman itu menjadi favorit karena bisa menjadi penyemangat dalam menjalani aktivitas sepanjang hari.
Ilustrasi minum kopi di pagi hari. | (Sumber : Foto: Freepik.com).