Mampu Lindungi Jantung? 5 Manfaat Konsumsi Nanas untuk Turunkan Kolesterol Tinggi

Buah nanas ternyata memiliki sejumlah manfaat yang erat kaitannya dengan kadar kolesterol tinggi dalam darah.

Ilustrasi buah nanas yang bantu turunkan kadar kolesterol tinggi dalam darah (Sumber : Pexels.com/@SHVETSproduction)

Food & Travel14 Juni 2024, 19:00 WIB

Benarkah Sate Kambing Bisa Memicu Kolesterol Tinggi? Simak Penjelasannya!

Jika daging kambing dikonsumsi berlebihan bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.

Ilustrasi. Masalah daging kambing untuk penderita kolesterol terjadi ketika sedang pesta bakar-bakaran sate kambing saat momen lebaran. (Sumber : Freepik/@jcomp)

Sehat04 Juni 2024, 18:45 WIB

5 Aturan Makan Malam Ini Bisa Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi dalam Darah

Kolesterol adalah zat berlemakyang ditemukan di dalam tubuh. Namun, jika kadar kolesterol berlebihan dapat menimbulkan banyak komplikasi kesehatan. Makan malam dengan hidangan sehat penting untuk menurunkan kadarnya

Ilustrasi Salmon, salah satu makanan baik untuk makan malam karena mengandung lemak omega-3 yang bisa menurunkan kolesterol (Sumber : Freepik.com/@jcstudio)

Sehat04 Juni 2024, 18:15 WIB

Waspada! Ini 7 Tanda Kolesterol Tinggi Pada Pria Usia Lebih dari 30-an

Sangat perlu mengetahui tanda kolesterol tinggi pada pria berusia lebih dari 30-an, bila Anda yang berada di usia tersebut. Agar bisa segera periksa dan ditangani dokter sebelum terlambat.

Ilustrasi Kram pada otot dapat menjadi salah satu tanda kolesterol tinggi pada pria usia lebih dari 30-an (Sumber : Freepik.com/@drobotdean)

Sehat04 Juni 2024, 15:45 WIB

Jangan Disepelekan! 5 Ciri Kolesterol Tinggi yang Dapat Dilihat dan Dirasakan

Kolesterol tinggi hampir tidak menunjukkan gejala yang berat, kecuali sudah terjadi resiko penyakit jantung. Oleh karena itu, kita tidak boleh menyepelekan ciri kolesterol tinggi ketika melihat dan merasakan.

Ilustrasi Nyeri dada merupakan salah satu ciri dari kadar kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com/@stocking)

Food & Travel30 Mei 2024, 19:30 WIB

Mudah Banget, Ini Cara Buat Susu Kunyit Untuk Atasi Kolesterol Tinggi

Salah satu obat alami untuk kolesterol tinggi adalah susu kunyit. Karena minuman ini telah banyak digunakan di India sebagai minuman sehat yang dikonsumsi hampir setiap hari dan cara membuatnya mudah sekali

Ilustrasi Salah satu obat alami untuk kolesterol tinggi, yaitu susu kunyit yang mudah dibuat di rumah (Sumber : Freepik.com/@azerbaijan_stockers)

Food & Travel30 Mei 2024, 18:30 WIB

Simpel Tapi Segar, Cara Buat Jus Jeruk Bali Untuk Obati Kolesterol Tinggi

Pastinya kita tak asing dengan jeruk Bali. Ya, buah ini ternyata memiliki manfaat untuk mengatasi masalah kolesterol tinggi. Ditambah jus jeruk Bali ini juga rasanya segar kalau diminum saat cuaca panas

Ilustrasi Jus jeruk Bali, salah satu obat alami kolesterol tinggi yang segar dan mudah dibuat (Sumber : Freepik.com)

Food & Travel30 Mei 2024, 17:30 WIB

Segar dan Menyehatkan, Inilah Cara Buat Jus Jeruk Nanas Wortel Untuk Kolesterol

Banyak sekali resep jus untuk mengatasi kadar kolesterol tinggi pada tubuh. Salah satunya jus campuran jeruk, nanas, dan wortel yang rasanya segar sekaligus bagus bagi kesehatan.

Ilustrasi - Jus Jeruk, Nanas, dan Wortel, yang ampuh atasi kadar kolesterol tinggi. (Sumber : Freepik.com /@kamranaydinov)

Food & Travel30 Mei 2024, 15:45 WIB

Turunkan Kolesterol dengan 2 Bahan, Begini Cara Buat Jus Bayam Apel Hijau

Ada beberapa jus yang bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi serta membuatnya sendiri di rumah. Karena caranya sangat sederhana dan mudah sekali dibuatnya.

Jus bayam dan apel hijau, salah satu jus yang mampu atasi kadar kolesterol tinggi (Sumber : Freepik.com/@jcomp)

Sehat26 Mei 2024, 18:00 WIB

Cara Mudah Membuat Jus Terong Untuk Obat Kolesterol, Bisa Dibuat di Rumah!

Terlepas dari manfaat kesehatannya, Anda tidak boleh mengonsumsi lebih dari tiga terong per hari, karena kelebihan asupan dapat menyebabkan efek samping seperti sakit kepala, diare, malaise, dan sakit perut.