#kadar gula darah ![Ilustrasi - Tak Perlu Khawatir Gula Darah Naik, 8 Makanan Sumber Karbohidrat yang Bisa Dipilih (Sumber : Freepik/azerbaijan_stockers)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/17/1710644306_65f65c52271e9_EbXvpueR58I8farjOmOS-small.webp)
![Ilustrasi - Suka Minuman Manis Tapi Takut Gula Darah Naik? Coba 9 Tips Ini Untuk Menikmatinya (Sumber : pexels.com/@Kindel Media)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2023/12/06/1701868957_6570759dc3d0c_p361c3mNkEYipUPltXsg-small.webp)
![Ilustrasi Nasi Merah - Tidak semua karbohidrat buruk bagi penderita diabetes. Ada beberapa pilihan karbohidrat terbaik yang direkomendasikan oleh ahli diet. (Sumber : Freepik/@topntp26)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2023/07/01/1688168042_649f666a7bc3e_WeYd4If3EWqsgARMD9xX-small.webp)
![Ilustrasi Roti Gandum dan Telur - Mencari tahu jumlah karbohidrat yang tepat yang dapat Anda konsumsi setiap hari adalah bagian penting dalam menyusun rencana makan gula darah. (Sumber : pexels.com/@Nicola Barts).](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/16/1710575005_65f54d9d7e499_b93mL2OTwwz31pUAx0Hu-small.webp)
![Ilustrasi oat - Ada beberapa makanan yang tidak akan meningkatkan gula darah Anda meskipun kerap mengkonsumsinya. (Sumber : pexels.com/@Flo Dahm).](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/16/1710556662_65f505f6c6947_r227EeYGhF26kUVXU5xo-small.webp)
![Ilustrasi - Karbohidrat Bisa Sebabkan Gula Darah Naik, 8 Jenis Makanan Ini Bisa Dipilih (Sumber : Istimewa)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/02/16/1708067774_65cf0bbe84b91_iTtZ6dYGWvlshM6FdpsO-small.webp)
![Ilustrasi - diabetes merupakan masalah kesehatan yang semakin umum terjadi pada anak muda dewasa ini. (Sumber : pexels.com/@Andres Ayrton).](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/15/1710487915_65f3f96be03ea_EjGJpQr2hmLmjA3ejOPt-small.webp)
![Ilustrasi - Suka Makan Kue Tapi Khawatir Gula Darah Naik, Cobain 8 Tips Memilih Kue Ini | Foto : Instagram/resepjajananpasar](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/01/10/1704881196_659e6c2ca023c_9EHD2jPBFd6tBbRCF7xU-small.webp)
![Ilustrasi - Beberapa kebiasaan ini harus dimulai dari sekarang jiga ingin menjaga gula darah tetap normal. (Sumber : Freepik.com/@wirestock).](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/14/1710429941_65f316f54a95e_EqKgKzeZ8Tb5XboXCura-small.webp)
![Ilustrasi - Bisa Berefek ke Mata Hingga Ginjal, 8 Komplikasi Penyakit Akibat Gula Darah Tinggi (Sumber : istockphoto.com/@torwai)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/02/11/1707638788_65c88004e3e1e_dBfDizz8vu0ddx9H40xu-small.webp)
![Ilustrasi - Jaga Berat Badan dan Kelola Stres, 9 Cara Agar Terhindar dari Masalah Gula Darah (Sumber : Freepik/stefamerfik)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/14/1710412676_65f2d38475e42_dnH40NC0LlUXWZvxomRb-small.webp)
![Ilustrasi - Termasuk Stres, Kenali 8 Faktor Penyebab Fluktuasi Gula Darah Dalam Tubuh (Sumber : Freepik/freepik)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/14/1710396369_65f293d165a62_Uj0WEXbxItOWHslnH79z-small.webp)
![Ilustrasi -Gula darah tinggi di pagi hari bukanlah hal yang aneh, bahkan bisa terjadi di antara penderita diabetes yang terkontrol dengan baik. (Sumber : Freepik.com/@xb100).](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/14/1710389535_65f2791f9a21b_kb8TQyQGXexqKUyc312r-small.webp)
![Ilustrasi - Menjaga Gula Darah Tetap Normal, Coba Lakukan 10 Kebiasaan Sederhana Ini! (Sumber : pixabay.com/Steve uissinne)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2023/02/23/1677111443_63f6b093101a9_j1LsJWNTQ8xB8p9NPKhY-small.jpg)
![Ilustrasi - Suka yang Manis dan Segar Tapi Khawatir Gula Darah? Cobain 10 Buah-Buahan Ini (Sumber : pexels.com/Melike A.)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/02/19/1708326500_65d2fe64e9811_qMQy1CDKJ3IXCSC37eUJ-small.webp)
![Ilustrasi - Termasuk Kacang-kacangan, 10 Sayuran yang Baik Untuk Penderita Gula Darah (Sumber : Freepik.com/@pvproductions)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/02/10/1707562830_65c7574ea6322_QaNiqE14kDrKdRSTLm3S-small.webp)
![Ilustrasi - Tes Kesehatan Dasar: Sama-sama Berbahaya, Ini Perbedaan Gula Darah Tinggi dan Rendah yang Harus Diketahui (Sumber : Freepik/@xb100)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2023/03/02/1677748456_640068e80d165_nakgKfZknhuV6Jd8K44x-small.webp)
![Ilustrasi makanan manis - Suka Makanan Manis Tapi Punya Masalah Gula Darah? Ini 8 Tips Menikmatinya (Sumber : pexels.com/@ The Castlebar)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/01/28/1706437457_65b62b5108ef4_CLWN2LvpZucA68EOrC6i-small.webp)
![Ilustrasi - Masih Banyak Pilihan Enak, 8 Rekomendasi Menu Sahur Untuk Penderita Gula Darah (Sumber : pexels.com/@Dana Tentis)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/02/28/1709123778_65df28c20d07b_nw7YRrF6kQdZqySfewuE-small.webp)
![Ilustrasi - Perhatikan Asupan Makanan 10 Tips Tetap Sehat Saat Puasa Untuk Penderita Gula Darah (Sumber : Freepik/freepik)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/11/1710134910_65ee967e5386f_ZUCfhglBtCI1hsfTTWoL-small.webp)
Sehat17 Maret 2024, 12:00 WIB
Tak Perlu Khawatir Gula Darah Naik, 8 Makanan Sumber Karbohidrat yang Bisa Dipilih
Berikut ini beberapa makanan sumber karbohidrat yang bisa dipilih penderita gula darah![Ilustrasi - Tak Perlu Khawatir Gula Darah Naik, 8 Makanan Sumber Karbohidrat yang Bisa Dipilih (Sumber : Freepik/azerbaijan_stockers)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/17/1710644306_65f65c52271e9_EbXvpueR58I8farjOmOS-small.webp)
Sehat17 Maret 2024, 06:00 WIB
Suka Minuman Manis Tapi Takut Gula Darah Naik? Coba 9 Tips Ini Untuk Menikmatinya
Berikut ini tips menikmati minuman manis bagi penderita gula darah agar tidak berdampak buruk pada kesehatan![Ilustrasi - Suka Minuman Manis Tapi Takut Gula Darah Naik? Coba 9 Tips Ini Untuk Menikmatinya (Sumber : pexels.com/@Kindel Media)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2023/12/06/1701868957_6570759dc3d0c_p361c3mNkEYipUPltXsg-small.webp)
Sehat16 Maret 2024, 18:30 WIB
Jangan Takut Gula Darah Naik, Cobain 11 Karbohidrat Sehat yang Aman Untuk Penderita Diabetes
Tidak semua karbohidrat buruk bagi penderita diabetes. Ada beberapa pilihan karbohidrat terbaik yang direkomendasikan oleh ahli diet.![Ilustrasi Nasi Merah - Tidak semua karbohidrat buruk bagi penderita diabetes. Ada beberapa pilihan karbohidrat terbaik yang direkomendasikan oleh ahli diet. (Sumber : Freepik/@topntp26)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2023/07/01/1688168042_649f666a7bc3e_WeYd4If3EWqsgARMD9xX-small.webp)
Sehat16 Maret 2024, 15:15 WIB
Karbohidrat yang Harus Anda Makan untuk Mengatur Kadar Gula Darah
Mencari tahu jumlah karbohidrat yang tepat yang dapat Anda konsumsi setiap hari adalah bagian penting dalam menyusun rencana makan gula darah.![Ilustrasi Roti Gandum dan Telur - Mencari tahu jumlah karbohidrat yang tepat yang dapat Anda konsumsi setiap hari adalah bagian penting dalam menyusun rencana makan gula darah. (Sumber : pexels.com/@Nicola Barts).](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/16/1710575005_65f54d9d7e499_b93mL2OTwwz31pUAx0Hu-small.webp)
Sehat16 Maret 2024, 10:30 WIB
9 Makanan yang Tidak Akan Meningkatkan Kadar Gula Darah Meski Anda Konsumsi
Ada beberapa makanan yang tidak akan meningkatkan gula darah Anda meskipun kerap mengkonsumsinya.![Ilustrasi oat - Ada beberapa makanan yang tidak akan meningkatkan gula darah Anda meskipun kerap mengkonsumsinya. (Sumber : pexels.com/@Flo Dahm).](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/16/1710556662_65f505f6c6947_r227EeYGhF26kUVXU5xo-small.webp)
Sehat15 Maret 2024, 19:30 WIB
Karbohidrat Bisa Sebabkan Gula Darah Naik, 8 Jenis Makanan Ini Bisa Dipilih
Berikut ini jenis makanan sumber karbohidrat yang bisa dipilih untuk penderita gula darah![Ilustrasi - Karbohidrat Bisa Sebabkan Gula Darah Naik, 8 Jenis Makanan Ini Bisa Dipilih (Sumber : Istimewa)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/02/16/1708067774_65cf0bbe84b91_iTtZ6dYGWvlshM6FdpsO-small.webp)
Sehat15 Maret 2024, 16:15 WIB
Sering Makanan dan Minuman Tinggi Gula, 9 Penyebab Diabetes di Usia Muda
Diabetes merupakan masalah kesehatan yang semakin umum terjadi pada anak muda dewasa ini.![Ilustrasi - diabetes merupakan masalah kesehatan yang semakin umum terjadi pada anak muda dewasa ini. (Sumber : pexels.com/@Andres Ayrton).](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/15/1710487915_65f3f96be03ea_EjGJpQr2hmLmjA3ejOPt-small.webp)
Sehat15 Maret 2024, 13:15 WIB
Suka Makan Kue Tapi Khawatir Gula Darah Naik, Cobain 8 Tips Memilih Kue Ini
Berikut ini tips memilih kue bagi penderita gula darah agar tetap sehat dan tidak menimbulkan efek buruk pada tubuh![Ilustrasi - Suka Makan Kue Tapi Khawatir Gula Darah Naik, Cobain 8 Tips Memilih Kue Ini | Foto : Instagram/resepjajananpasar](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/01/10/1704881196_659e6c2ca023c_9EHD2jPBFd6tBbRCF7xU-small.webp)
Sehat15 Maret 2024, 09:00 WIB
Bantu Jaga Gula Darah Tetap Normal, 11 Kebiasaan Ini Harus Segera Dilakukan
Beberapa kebiasaan ini harus dimulai dari sekarang jiga ingin menjaga gula darah tetap normal.![Ilustrasi - Beberapa kebiasaan ini harus dimulai dari sekarang jiga ingin menjaga gula darah tetap normal. (Sumber : Freepik.com/@wirestock).](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/14/1710429941_65f316f54a95e_EqKgKzeZ8Tb5XboXCura-small.webp)
Sehat15 Maret 2024, 08:00 WIB
Bisa Berefek ke Mata Hingga Ginjal, 8 Komplikasi Penyakit Akibat Gula Darah Tinggi
Berikut ini komplikasi penyakit akibat gula darah tinggi yang harus diwaspadai karena bisa membahayakan![Ilustrasi - Bisa Berefek ke Mata Hingga Ginjal, 8 Komplikasi Penyakit Akibat Gula Darah Tinggi (Sumber : istockphoto.com/@torwai)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/02/11/1707638788_65c88004e3e1e_dBfDizz8vu0ddx9H40xu-small.webp)
Sehat14 Maret 2024, 20:30 WIB
Jaga Berat Badan dan Kelola Stres, 9 Cara Agar Terhindar dari Masalah Gula Darah
Berikut ini cara agar terhindar dari masalah gula darah salah satunya dengan menjaga berat badan ideal![Ilustrasi - Jaga Berat Badan dan Kelola Stres, 9 Cara Agar Terhindar dari Masalah Gula Darah (Sumber : Freepik/stefamerfik)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/14/1710412676_65f2d38475e42_dnH40NC0LlUXWZvxomRb-small.webp)
Sehat14 Maret 2024, 14:30 WIB
Termasuk Stres, Kenali 8 Faktor Penyebab Fluktuasi Gula Darah Dalam Tubuh
Inilah beberapa faktor penyebab fluktuasi kadar gula darah dalam tubuh termasuk stres![Ilustrasi - Termasuk Stres, Kenali 8 Faktor Penyebab Fluktuasi Gula Darah Dalam Tubuh (Sumber : Freepik/freepik)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/14/1710396369_65f293d165a62_Uj0WEXbxItOWHslnH79z-small.webp)
Sehat14 Maret 2024, 13:00 WIB
Mengapa Gula Darah Tinggi di Pagi Hari? Ini 6 Cara Menurunkannya Secara Alami
Gula darah tinggi di pagi hari bukanlah hal yang aneh, bahkan bisa terjadi di antara penderita diabetes yang terkontrol dengan baik.![Ilustrasi -Gula darah tinggi di pagi hari bukanlah hal yang aneh, bahkan bisa terjadi di antara penderita diabetes yang terkontrol dengan baik. (Sumber : Freepik.com/@xb100).](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/14/1710389535_65f2791f9a21b_kb8TQyQGXexqKUyc312r-small.webp)
Sehat14 Maret 2024, 07:00 WIB
Menjaga Gula Darah Tetap Normal, Coba Lakukan 10 Kebiasaan Sederhana Ini!
Berikut ini kebiasaan sederhana yang bisa menjaga kadar gula darah tetap normal![Ilustrasi - Menjaga Gula Darah Tetap Normal, Coba Lakukan 10 Kebiasaan Sederhana Ini! (Sumber : pixabay.com/Steve uissinne)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2023/02/23/1677111443_63f6b093101a9_j1LsJWNTQ8xB8p9NPKhY-small.jpg)
Sehat13 Maret 2024, 20:30 WIB
Suka yang Manis dan Segar Tapi Khawatir Gula Darah? Cobain 10 Buah-Buahan Ini
Berikut ini jenis buah-buahan yang baik untuk penderita gula darah agar tidak memperburuk kondisinya![Ilustrasi - Suka yang Manis dan Segar Tapi Khawatir Gula Darah? Cobain 10 Buah-Buahan Ini (Sumber : pexels.com/Melike A.)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/02/19/1708326500_65d2fe64e9811_qMQy1CDKJ3IXCSC37eUJ-small.webp)
Sehat13 Maret 2024, 08:00 WIB
Termasuk Kacang-kacangan, 10 Sayuran yang Baik Untuk Penderita Gula Darah
Berikut ini berbagai jenis sayuran yang baik untuk penderita gula darah tinggi![Ilustrasi - Termasuk Kacang-kacangan, 10 Sayuran yang Baik Untuk Penderita Gula Darah (Sumber : Freepik.com/@pvproductions)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/02/10/1707562830_65c7574ea6322_QaNiqE14kDrKdRSTLm3S-small.webp)
Sehat12 Maret 2024, 18:30 WIB
Sama-sama Berbahaya, Ini Perbedaan Gula Darah Tinggi dan Rendah yang Harus Diketahui
Berikut ini perbedaan gula darah tinggi dan gula darah rendah yang sama-sama berbahaya bagi penderitanya![Ilustrasi - Tes Kesehatan Dasar: Sama-sama Berbahaya, Ini Perbedaan Gula Darah Tinggi dan Rendah yang Harus Diketahui (Sumber : Freepik/@xb100)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2023/03/02/1677748456_640068e80d165_nakgKfZknhuV6Jd8K44x-small.webp)
Sehat12 Maret 2024, 14:30 WIB
Suka Makanan Manis Tapi Punya Masalah Gula Darah? Ini 8 Tips Menikmatinya
Berikut ini beberapa tips menikmati makanan manis bagi penderita gula darah tinggi agar tidak menimbul kan dampak buruk pada tubuh![Ilustrasi makanan manis - Suka Makanan Manis Tapi Punya Masalah Gula Darah? Ini 8 Tips Menikmatinya (Sumber : pexels.com/@ The Castlebar)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/01/28/1706437457_65b62b5108ef4_CLWN2LvpZucA68EOrC6i-small.webp)
Sehat11 Maret 2024, 20:00 WIB
Masih Banyak Pilihan Enak, 8 Rekomendasi Menu Sahur Untuk Penderita Gula Darah
Berikut ini beberapa rekomendasi menu sahur untuk penderita gula darah agar lancar menjalankan ibadah puasa![Ilustrasi - Masih Banyak Pilihan Enak, 8 Rekomendasi Menu Sahur Untuk Penderita Gula Darah (Sumber : pexels.com/@Dana Tentis)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/02/28/1709123778_65df28c20d07b_nw7YRrF6kQdZqySfewuE-small.webp)
Sehat11 Maret 2024, 13:30 WIB
Perhatikan Asupan Makanan! 10 Tips Tetap Sehat Saat Puasa Untuk Penderita Gula Darah
Berikut ini beberapa tips agar tetap sehat selama puasa untuk penderita gula darah![Ilustrasi - Perhatikan Asupan Makanan 10 Tips Tetap Sehat Saat Puasa Untuk Penderita Gula Darah (Sumber : Freepik/freepik)](https://media.sukabumiupdate.com/media/2024/03/11/1710134910_65ee967e5386f_ZUCfhglBtCI1hsfTTWoL-small.webp)
BERITA TERPOPULER