Yuk Cobain, 7 Sayuran Ini Wajib Dikonsumsi Saat Diet Agar Tidak Lemas

Saat diet, pastinya sayuran adalah item penting yang harus ada setiap hari karena tubuh membutuhkan serat serta nutrisi di dalamnya. Apalagi saat diet perubahan makanan akan berubah secara total.

Ilustrasi beberapa jenis sayur yang wajib dikonsumsi saat diet agar tidak lemas (Sumber : Freepik.com)

Sehat30 Mei 2024, 14:30 WIB

7 Makanan Pembakar Lemak Ini Cocok Dikonsumsi Saat Diet, BB Cepat Menyusut!

Bagi yang sedang diet, ada baiknya jika mengkonsumsi makanan pembakar lemak agar berat badan makin cepat menyusut dan lebih baik lagi jika dilakukan secara rutin

Kenali beberapa makanan pembakar lemak ini agar diet lebih lancar dan BB cepat turun (Sumber : Freepik.com)

Sehat29 Mei 2024, 13:45 WIB

Ingin Sukses Diet? Konsumsi 7 Makanan Kaya Protein dan Rendah Lemak Ini

Saat sedang diet, sangat disarankan untuk merubah pola makan agar lebih sehat dan seimbang. Maka dari itu, mengkonsumsi makana kaya protein dan rendah lemak diperlukan agar diet sukses

Mengkonsumsi beberapa makanan kaya protein dan rendah lemak sangat baik untuk diet (Sumber : Freepik.com)

BERITA TERPOPULER

7 Cara Membangun Harga Diri pada Anak Dengan Cara Yang Sehat Setiap Hari

Warga Temukan Lubang Batu Penunggu Curug Cimarinjung Sukabumi Terdampar di Sawah, Beratnya 9 Kg!

Tidak Terkena Gangguan Mental, 6 Perilaku Orang yang Tidak Pernah Memposting di Media Sosial

Bersaing di Pilbup Sukabumi, Asjap dan Iyos Kompak Hadiri Acara DPP Golkar: Ini Kata Relawan

Rayu PKS Gabung Koalisi Sulanjana, Fikri Bertemu Sodikin Untuk Pilkada Sukabumi