#insomnia
Life04 September 2024, 18:00 WIB

Susah Tidur Atau Insomnia? Yuk Amalkan Doa Ini yang Diajarkan Rasulullah SAW

Rasulullah SAW pernah mengajarkan doa ketika susah untuk tidur.
Ilustrasi - Rasulullah SAW pernah mengajarkan doa ketika susah untuk tidur. | (Sumber : Freepik.com/@DCStudio)
Life27 April 2024, 10:30 WIB

Stres dan Kecemasan, 5 Penyebab Susah  Tidur  yang Harus Anda Diwaspadai

Stres dan kecemasan adalah salah satu faktor utama yang menjadi penyebab orang susah tidur.
Ilustrasi - Stres dan kecemasan adalah salah satu faktor utama yang menjadi penyebab orang susah tidur. | (Sumber : Freepik.com/@DCStudio)
Life01 April 2024, 21:01 WIB

Apakah Insomnia Mempengaruhi Kesuburan Pada Wanita? Simak 3 Pengaruhnya Berikut

Insomnia tidak hanya dirasakan oleh mengganggu kesehatan fisik, namun juga dapat mempengaruhi kesuburan. Namun hal ini belum sepenuhnya dipahami para peneliti.
Ilustrasi seorang wanita mengalami insomnia / Sumber Foto : Freepik/@jcomp
Sehat01 April 2024, 18:54 WIB

Jangan Disepelekan, Awas! 4 Komplikasi Kesehatan Akibat Insomnia Pada Ibu Hamil

Banyak ibu hamil yang mengalami insomnia, dan jika hal ini terus berlanjut maka dikhawatirkan akan menimbulkan komplikasi pada kesehatannya.
Ilustrasi ibu hamil mengalami insomnia / Sumber Foto : Freepik/@bearfotos
Life28 November 2023, 09:47 WIB

5 Pengaruh Kurang Tidur terhadap Kesehatan Mental yang Tidak Bisa Disepelekan

Insomnia adalah masalah umum di seluruh dunia. Menurut perkiraan, penyakit ini diyakini mempengaruhi sekitar 33% populasi dunia. Bahkan orang yang tidak menderita insomnia kronis pun sering mengalami masalah tidur.
Ilustrasi kurang tidur. | Foto: Freepik/@jcomp
Life04 Oktober 2023, 16:30 WIB

11 Ciri Kesehatan Mental Seseorang Terganggu, Apakah Kamu Mengalaminya?

Setiap orang memiliki pengalaman dan cara berbeda-beda terkait kesehatan mental yang terganggu. Tidak semua gejala berikut dapat mengindikasikan gangguan mental yang dialami seseorang.
Ilustrasi. Stres | Ciri Kesehatan Mental Seseorang Terganggu (Sumber : pixabay.com/@1388843)
Life18 Agustus 2023, 18:00 WIB

Doa Ketika Susah Tidur atau Insomnia yang Diajarkan Rasulullah SAW

Ketika susah tidur amalkan doa yang diajarkan Rasulullah SAW ini, Insya Allah Mustajab.
Ilustrasi. Doa Ketika Susah Tidur atau Insomnia yang Diajarkan Rasulullah SAW. | Foto: Unplash
Life13 Juli 2023, 21:15 WIB

8 Cara Mengatasi Insomnia Tanpa Minum Obat, Patut Anda Coba!

Insomnia sendiri merupakan kondisi yang menyebabkan penderitanya mengalami kesulitan tidur dan tidak dapat tidur sama sekali.
Ilustrasi - 8 Cara Mengatasi Insomnia Tanpa Minum Obat, Patut Anda Coba!. | (Sumber : Freepik.com/@DCStudio)
Food & Travel07 Juli 2023, 20:00 WIB

6 Rekomendasi Makanan dan Minuman Untuk Tidur Nyenyak, Susu hingga Pisang

Beberapa orang memiliki mengkonsumsi makanan dan minuman tertentu yang bisa membantu tidur nyenyak. Mayoritas meminum susu agar bisa tidur nyenyak.
Ilustrasi. Susu | Rekomendasi Minuman Sebelum Tidur (Sumber : pixabay.com/@1195798)
Life23 Juni 2023, 20:30 WIB

Kenali 5 Ciri Gangguan Mental pada Remaja: Prestasi Menurun hingga Insomnia

Ciri Gangguan Mental pada Remaja salah satunya prestasi Menurun. Kondisi kesehatan ini dapat mempengaruhi pemikiran, perasaan, perilaku, suasana hati, atau kombinasi diantaranya.
Ilustrasi. Kenali 5 Ciri Gangguan Mental pada Remaja: Prestasi Menurun hingga Insomnia | Foto: iStock
Life14 Juni 2023, 21:00 WIB

5 Bahan Alami Untuk Atasi Insomnia, Bisa Dicoba Bagi yang Susah Tidur

Dalam beberapa kondisi, orang yang mengalami insomnia akan kesulitan tidur atau tidak bisa tidur sama sekali.
Ilustrasi - 5 Bahan Alami Untuk Atasi Insomnia, Bisa Dicoba Bagi yang Susah Tidur. | (Sumber : Freepik.com/@DCStudio.)
Life25 Mei 2023, 22:00 WIB

5 Tips Mengatasi Insomnia, Mudah dan Wajib Kamu Coba!

Insomnia merupakan dimana tubuh seseorang merasa sulit untuk tidur atau tidak bisa tidur nyenyak. Dalam beberapa kondisi, orang yang menderita insomnia bisa terbangun tengah malam dan tidak bisa tertidur kembali.
Ilustrasi. 5 Tips Mengatasi Insomnia, Mudah dan Wajib Kamu Coba!. | Foto: Pexels/cottonbro studio
Film01 Maret 2023, 16:30 WIB

Sinopsis Film He Who Dares, Kisahkan Penculikan Seorang Putri Perdana Menteri

Saksikan aksi misi penyelamatan yang menegangkan dalam film HE Who Dares yang akan tayang di Bioskop Trans TV nanti malam, cocok untuk penderita insomnia.
Sinopsis Film He Who Dares, Kisahkan Penculikan Seorang Putri Perdana Menteri (Sumber : IMDb)
Life01 Maret 2023, 05:15 WIB

Si Kebluk Plus Insomnia, Kenapa Remaja Susah Tidur dan Bangun Tepat Waktu?

Melihat tren tidur masa kini, mayoritas remaja adalah si kebluk dan pelor alias susah sekali bangun tepat waktu, sekaligus di juluki si paling Insomnia alias susah untuk tidur.
Ilustrasi/ Si Kebluk | Kenapa Remaja Susah Tidur dan Bangun Tepat Waktu?  | Pixabay.com (Sumber : Pixabay.com)
Sehat19 Februari 2023, 06:30 WIB

7 Manfaat Berenang untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan

Sebagian orang bahkan meyakini manfaat berenang sebagai aktivitas healing untuk meredakan stress.
Ilustrasi. Manfaat Berenang untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan (Sumber : pixabay.com)
Life30 Januari 2023, 20:30 WIB

4 Penyebab Sering Terbangun Tengah Malam, Simak Cara Mengatasinya!

Sering terbangun tengah malam kemudian sulit tidur merupakan hal yang cukup sering dialami beberapa orang
Ilustrasi. Sering terbangun tengah malam kemudian sulit tidur merupakan hal yang cukup sering dialami beberapa orang | Foto: Pexels/cottonbro studio
Life18 Januari 2023, 21:00 WIB

Anti Begadang, Inilah 9 Tips Mengatasinya Susah Tidur saat Malam

Susah tidur jika dibiarkan akan berakibat tidak baik untuk kesehatan dan dapat merusak aktivitas di keesokan harinya
Ilustrasi. Susah tidur jika dibiarkan akan berakibat tidak baik untuk kesehatan dan dapat merusak aktivitas di keesokan harinya | Foto: Pexels/cottonbro studio