#gula darah
Sehat11 Juni 2024, 14:15 WIB

Lebih Sehat Mana Makan Nasi atau Roti Agar Gula Darah Aman? Ini Jawabannya

Terkadang menjadi pertanyaan penderita diabetes, antara mengkonsumsi roti atau nasi agar kadar gula darah terkendali dan terhindari dari lonjakan tinggi
Ilustrasi Perbedaan konsumsi roti dan nasi agar gula darah aman bagi penderita penyakit diabetes (Sumber : Pexels.com/@Rama Tria Wijaya)
Sehat11 Juni 2024, 13:15 WIB

6 Pilihan Susu Sehat untuk Penderita Diabetes, Gula Darah Dijamin Aman

Penderita diabetes disarankan mengonsumsi beberapa susu yang aman dari kandungan yang bisa memicu lonjakan kadar gula darah
Ilustrasi Jenis susu yang bisa mengontrol kadar gula darah bagi penderita diabetes (Sumber : Pexels.com/@GEORGEDESIPRIS)
Sehat11 Juni 2024, 12:15 WIB

5 Jenis Buah Yang Boleh Dimakan Penderita Diabetes, Cek Daftarnya!

Ada beberapa jenis buah yang boleh dan aman dikonsumsi penderita diabetes. Salah satunya Alpukat
Ilustrasi beberapa jenis buah yang boleh dikonsumsi bagi para penderita diabetes (Sumber : Pexels.com/@Jane Trang Doan)
Food & Travel11 Juni 2024, 10:15 WIB

Mudah, Begini Cara Membuat Jus Wortel Untuk Turunkan Kadar Gula Darah

Mudah didapat dan lezat, wortel adalah sayuran berakar dengan harga murah yang kaya akan nutrisi. Wortel juga dapat diolah dengan mudah dari dijadikan jus, dimakan mentah, dijadikan sayur, dan lain-lain
Ilustrasi Jus wortel yang merupakan minuman ampuh turunkan kadar gula darah tingg (Sumber : Freepik.com/@KamranAydinov)
Sehat10 Juni 2024, 15:45 WIB

6 Cemilan Manis Ini Tak Boleh Dimakan Penderita Gula Darah, Cek Alasannya

Cemilan manis memiliki kandungan gula yang tinggi, sehingga tidak aman dikonsumsi oleh penderita gula darah. Simak alasan larangan mengkonsumsi cemilan tersebut
Ilustrasi Sejumlah alasan kenapa cemilan manis tidak disarankan bagi penderita gula darah (Sumber : Pexels.com/@LeighPatrick)
Sehat08 Juni 2024, 20:00 WIB

Gula Darah Normal dan Hidup Sehat, 9 Makanan yang Baik untuk Penderita Diabetes

Meski asupan harus dibatasi bagi penderita diabetes, tapi ada beberapa makanan yang sehat dan aman untuk menjaga gula darah tetap normal.
Ilustrasi Gandum utuh -  Meski asupan harus dibatasi bagi penderita diabetes, tapi ada beberapa makanan yang sehat dan aman untuk menjaga gula darah tetap normal. (Sumber : Freepik.com)
Sehat08 Juni 2024, 16:45 WIB

6 Cemilan Manis yang Bisa Memperparah Kadar Gula Darah, Salah Satunya Dodol!

Sejumlah cemilan manis rupanya tidak aman bagi penderita gula darah. ini penting agar tidak semakin memperburuk kondisi kesehatannya selama hidup.
Ilustrasi - Daftar cemilan manis yang ternyata bisa memperparah kondisi gula darah. (Sumber : Pexels.com/@Oğuzhan Albuz).
Food & Travel07 Juni 2024, 19:45 WIB

Gampang Banget! Begini Cara Membuat Air Okra Untuk Turunkan Kadar Gula Darah

Okra yang merupakan sayuran serbaguna dan sering dinikmati dalam berbagai hidangan, memiliki manfaat mengejutkan bagi mereka yang mengelola kadar gula darah.
Ilustrasi Okra, salah satu obat alami untuk turunkan kadar gula darah (Sumber : Pexels.com/@Victoriabowers)
Life07 Juni 2024, 12:15 WIB

7 Cara Menghindari Lonjakan Kadar Gula Darah Setelah Makan Malam

Setelah makan malam, kebanyakan orang akan lebih banyak berdiam diri karena aktivitas keseharian sudah berakhir. Namun, bagi penderita diabetes atau yang memiliki kadar gula darah tinggi, harus melakukan beberapa kegiatan dulu
Ilustrasi Minum banyak air menjadi salah satu cara untuk menghindari lonjakan gula darah (Sumber : Freepik.com)
Sehat07 Juni 2024, 11:45 WIB

Kontrol Gula Darah! Ini Gejala Diabetes Pada Pria Usia 40 Tahun ke Atas

Kadar gula darah yang tinggi dalam tubuh menyebabkan resiko penyakit diabetes. Maka dari itu, sangat penting untuk mengetahui gejalanya, apalagi bagi pria dengan usia 40 tahun ke atas
Ilustrasi Meningkatnya rasa haus merupakan salah satu gejala diabetes atau kadar gula darah tinggi (Sumber : Freepik.com/@asierromero)
Sehat07 Juni 2024, 11:00 WIB

Bebas Diabetes, Ini 9 Camilan Tinggi Serat yang Ramah Untuk Kadar Gula Darah

Kebanyakan orang sangat menghindari camilan apabila sedang mengontrol kadar gula darah ataupun diet diabetes. Namun, ternyata ada beberapa jenis camilan yang justru bebas gula berlebih dan ramah untuk penderita diabetes
Ilustrasi Beberapa camilan bisa dikonsumsi dan ramah terhadap kadar gula darah dalam tubuh. (Sumber : Freepik.com)
Sehat07 Juni 2024, 10:45 WIB

6 Buah Segar dan Manis Ini Aman Untuk Kadar Gula Darah, Tidak Bikin Khawatir

Ketika kadar gula darah naik atau terserang diabetes, banyak orang menghindari buah-buahan yang manis karena kandungan gulanya. Padahal buah dapat dimasukkan dalam diet seimbang baik menderita kadar gula darah tinggi atau tidak
Ilustrasi Mangga merupakan salah satu buah yang segar dan manis tetapi aman untuk kadar gula darah (Sumber : Freepik.com)
Sehat06 Juni 2024, 14:00 WIB

11 Karbohidrat Sehat untuk Penderita Diabetes: Nikmati Energi Tanpa Khawatir Gula Darah Naik!

Mengelola karbohidrat dengan bijak dan seimbang adalah kunci untuk menjaga kesehatan penderita diabetes.
Mengelola karbohidrat dengan bijak dan seimbang adalah kunci untuk menjaga kesehatan penderita diabetes. (Sumber : Freepik/@topntp26)
Sehat05 Juni 2024, 20:45 WIB

6 Minuman Terbaik Untuk Atasi Kadar Gula Darah Tinggi, Bisa Dibuat di Rumah!

Saat ingin menurunkan kadar gula darah tinggi, menghindari minuman dengan pemanis gula dan ada beberapa minuman lain yang memberikan dampak positif pada fungsi metabolisme, dan bisa menurunkan kadar gula darah yang tinggi.
Ilustrasi Jus Tomat merupakan salah satu minuman terbaik untuk menurunkan kadar gula darah tinggi (Sumber : Freepik.com/@azerbaijan_stockers)
Sehat05 Juni 2024, 19:00 WIB

Menurunkan Gula Darah Secara Alami, 7 Cara Efektif Ubah Pola Makan dan Gaya Hidup

Sebaiknya Anda melakukan beberapa perubahan gaya hidup sehat untuk menurunkan gula darah.
Ilustrasi - Sebaiknya Anda melakukan beberapa perubahan gaya hidup sehat untuk menurunkan gula darah. (Sumber : pexels.com/@Nataliya Vaitkevich)
Sehat04 Juni 2024, 20:00 WIB

Taklukkan Lonjakan Gula Darah: 11 Panduan Lengkap Mengelola dan Mencegahnya

Lonjakan gula darah adalah kenaikan kadar gula darah secara tajam dan cepat, diikuti dengan penurunan serupa.
Ilustrasi minum air putih - Lonjakan gula darah adalah kenaikan kadar gula darah secara tajam dan cepat, diikuti dengan penurunan serupa. | (Sumber : Freepik.com)
Sehat28 Mei 2024, 20:00 WIB

Apakah Seseorang yang Makan Terlalu Banyak Gula Sebabkan Diabetes? Simak Disini

Makan terlalu banyak gula sangat berisiko terkena penyakit diabetes atau gula darah.
Ilustrasi - Makan terlalu banyak gula sangat berisiko terkena penyakit diabetes atau gula darah. | Foto: Pexels.com/ RDNE Stock Project
Sehat25 Mei 2024, 19:30 WIB

Atasi Diabetes Tanpa Obat! Lakukan 7 Tips Ini Agar Gula Darah Terkontrol

Diabetes adalah suatu kondisi kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Meskipun pengobatan dapat mengatasi dalam mengelola diabetes, namun perubahan gaya hidup yang alami dan sehat dapat menjadi solusi efektif
Ada beberapa tips agar bisa mengatasi diabetes tanpa obat-obatan dan perlu dilakukan secara rutin (Sumber : Unsplash.com/Artem Podrez)
Sehat24 Mei 2024, 13:30 WIB

Ingin Bebas Diabetes? Konsumsi 8 Minuman Sehat Ini Tiap Pagi Hari!

Bagi seseorang yang ingin bebas diabetes tidak hanya dengan mengubah pola makan dan gaya hidup. Ada beberapa minuman sehat yang dapat membantu untuk mengelola darah dan bisa diminum saat pagi hari
Mengonsumsi minuman sehat tiap pagi hari, bisa membuat gula darah terkendali dan bebas diabetes. (Sumber : Freepik.com)
Sehat24 Mei 2024, 12:30 WIB

Alami Diabetes? Konsumsi 7 Bahan Alami Ini Untuk Kendalikan Gula Darah

Ada beberapa bahan alami yang membantu untuk mengendalikan gula darah bagi seseorang yang mengalami diabestes. Bila dikonsumsi secara rutin bahan-bahan alami dapat mengobati diabetes secara perlahan-lahan
Ilustrasi - Air Biji Ketumbar yang menjadi salah satu bahan alami untuk mengendalikan gula darah (Sumber : Freepik.com)