#gula darah
Sehat24 Juni 2024, 12:15 WIB

7 Makanan Manis Ramah Diabetes, Tidak Menyebabkan Lonjakan Kadar Gula Darah

Bagi penderita diabetes yang memang gemar makanan manis, pasti sulit untuk menahan keinginan makan makanan manis tetapi harus waspada dengan lonjakan gula darah.
Ilustrasi Ada beberapa makanan manis ramah diabetes tidak sebabkan lonjakan gula darah (Sumber : Freepik.com)
Sehat22 Juni 2024, 17:30 WIB

Ramah Diabetes, 5 Makanan Indeks Glikemik Rendah Untuk Kadar Gula Darah

Indeks glikemik (GI) adalah sistem klasifikasi yang mengurutkan makanan kaya karbohidrat berdasarkan pengaruhnya terhadap kadar gula darah. Ini sangat membantu bagi penderita diabetes.
Ilustrasi Beberapa makanan dengan indeks glikemik rendah ramah untuk kadar gula darah (Sumber : Freepik.com)
Sehat22 Juni 2024, 16:30 WIB

Bebas Diabetes, Inilah 5 Tips Cepat dan Efektif Untuk Turunkan Kadar Gula Darah

Menjaga kadar gula darah merupakan salah satu hal yang tidak mudah. Sebab, jika sudah terkena diabetes, maka menjadi wajib untuk berusaha membuat kadar gula darah turun.
Ilustrasi Ada beberapa tips cepat dan efektif untuk menurunkan kadar gula darah (Sumber : Freepik.com/@xb100)
Life22 Juni 2024, 16:00 WIB

Menurut Ahli Kesehatan, Begini Urutan Makan yang Benar Untuk Penderita Diabetes

Bila Anda adalah penderita diabetes, segala hal tentang pola makan perlu diperhatikan dan dijaga. Sebab, pola makanlah yang banyak mempengaruhi kadar gula darah.
Ilustrasi Penting untuk mengetahui urutan makan yang benar bagi penderita diabetes (Sumber : Freepik.com/@freepic.diller)
Sehat22 Juni 2024, 13:00 WIB

Penderita Diabetes Harus Tahu, 5 Hal yang Terjadi Jika Berhenti Konsumsi Gula

Banyak orang yang punya kadar gula darah tinggi atau penderita diabetes yang seolah tersiksa karena harus membatasi bahkan berhenti mengkonsumsi gula.
Ilustrasi Beberapa hal akan terjadi jika penderita diabetes berhenti konsumsi gula (Sumber : Freepik.com/@master1305)
Sehat22 Juni 2024, 12:30 WIB

5 Olahraga Ini Cocok Untuk Penderita Diabetes, Bisa Turunkan Kadar Gula Darah

Salah satu cara menurunkan kadar gula darah secara alami adalah dengan melakukan aktivitas fisik seperti olahraga. Tentunya dibarengi dengan pola hidup sehat yang disiplin dan teratur juga.
Ilustrasi Beberapa olahraga bisa jadi aktivitas fisik rutin untuk turunkan kadar gula darah (Sumber : Freepik.com)
Sehat21 Juni 2024, 21:00 WIB

6 Tanda Seseorang Mengidap Pradiabetes, Selalu Lapar dan Lelah dari Biasanya

Beberapa tanda seseorang telah mengidap pradiabetes.
Ilustrasi - Beberapa tanda seseorang telah mengidap pradiabetes.  (Sumber : Freepik/Jcomp)
Sehat21 Juni 2024, 20:00 WIB

Rekomendasi 6 Camilan Malam Terbaik untuk Penderita Diabetes, Gula Darah Tetap Aman!

Camilan malam sebelum tidur ini bisa jadi rekomendasi asupan bagi penderita diabetes.
Ilustrasi - Camilan malam sebelum tidur ini bisa jadi rekomendasi asupan bagi penderita diabetes. (Sumber : pexels.com/RDNE Stock project).
Sehat21 Juni 2024, 14:00 WIB

Bebas Diabetes Gak Harus Mahal, Anda Cukup Lakukan 7 Gaya Hidup Ini Saja

Perubahan gaya hidup memang sangat berperan penting dalam mencegah seseorang terkena penyakit diabetes.
Ilustrasi - Perubahan gaya hidup memang sangat berperan penting dalam mencegah seseorang terkena penyakit diabetes. (Sumber : Freepik.com).
Sehat21 Juni 2024, 13:00 WIB

9 Makanan yang Layak Ditambahkan ke Menu Mingguan Penderita Diabetes

Makanan tertentu sangat dianjurkan untuk dimasukan kedalam menu mingguan bagi penderita diabetes.
Ilustrasi - Makanan tertentu sangat dianjurkan untuk dimasukan kedalam menu mingguan bagi penderita diabetes. (Sumber : pexels.com/@RASUL YARICHEV).
Sehat21 Juni 2024, 12:45 WIB

Aman Dari Diabetes, Begini 15 Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Secara Alami

Banyak orang yang khawatir akan serangan diabetes karena tidak tahu cara mengontrol kadar gula darah, bahkan menurunkannya secara alami.
Ilustrasi Ketahui cara menurunkan kadar gula darah secara alami agar aman dari diabetes (Sumber : Freepik.com/@krakenimages.com)
Sehat20 Juni 2024, 21:00 WIB

5 Langkah Efektif untuk Mengatasi Lonjakan Gula Darah Setelah Makan

Ada beberapa cara untuk mengatasi lonjakan gula darah setelah makan.
Ilustrasi Kurang Tidur - Ada beberapa cara untuk mengatasi lonjakan gula darah setelah makan.. | (Sumber : Freepik.com/@DCStudio)
Sehat20 Juni 2024, 17:30 WIB

9 Tanda dan Gejala Peringatan Dini Diabetes Tipe 2, Termasuk Sering Haus

Ada beberapa tanda tetang peringatan dini diabetes tipe 2 yang perlu diketahui.
Ilustrasi minum - Ada beberapa tanda tetang peringatan dini diabetes tipe 2 yang perlu diketahui. | (Sumber : Freepik.com)
Sehat19 Juni 2024, 15:45 WIB

Diet Diabetes, 10 Tips Makan Sehat Bantu Kontrol Kadar Gula Darah

Saat terkena diabetes, pasti perlu membiasakan diri untuk mencoba mengontrol kadar gula darah dalam tubuh dengan merubah pola hidup, salah satunya makan sehat.
Ilustrasi Beberapa tips makan sehat untuk diet diabetes membantu kontrol kadar gula darah (Sumber : Freepik.com)
Sehat19 Juni 2024, 14:15 WIB

Ini 8 Cara Alami Untuk Turunkan Kadar Gula Darah, Ampuh Bebas Diabetes!

Ketika kadar gula darah naik, maka tubuh kita beresiko terkena penyakit diabetes. Hal ini tentu berbahaya karena bisa terjadi resiko yang juga memperburuk kesehatan tubuh.
Ilustrasi Meditasi yang bisa kelola stress ampuh untuk menurunkan kadar gula darah (Sumber : Freepik.com/@nensuria)
Sehat19 Juni 2024, 10:45 WIB

Picu Gula Darah Melonjak, 5 Jenis Minuman Tidak Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

Ada beberapa jenis minuman yang dilarang dikonsumsi penderita diabetes karena memicu lonjakan kadar gula darah.
Ilustrasi minuman yang tidak aman dikonsumsi penderita diabetes (Sumber : Pexels.com/@Pixabay)
Sehat19 Juni 2024, 09:45 WIB

Kenapa Penderita Diabetes Tidak Boleh Makan Nasi Panas? Ini Kata Dokter

Orang yang menderita diabetes sebenarnya tidak disarankan mengonsumsi nasi putih panas. Sebab, bisa menjadi sebab lonjakan kadar gula darah tinggi
Ilustrasi Penderita diabetes sangat tidak dianjurkan mengkonsumsi nasi yang bersuhu panas (Sumber : Pexels.com/@RDNE Stock project)
Food & Travel18 Juni 2024, 09:45 WIB

Simpel, Cara Buat Rebusan Daun Salam & Kayu Manis Untuk Turunkan Kadar Gula Darah

Saat kadar gula darah tinggi, tentu akan beresiko adanya resistensi insulin bahkan terkena penyakit diabetes. Salah satu cara untuk menurunkannya adalah dengan meminum rebusan daun salam dan kayu manis.
Ilustrasi Rebusan daun salam dan kayu manis bisa turunkan kadar gula darah (Sumber : YouTube/HEALTHY LIFE RECIPES)
Sehat17 Juni 2024, 10:00 WIB

7 Makanan dan Minuman yang Menyebabkan Gula Darah Naik Saat Lebaran Idul Adha

Dengan mengikuti tips ini, penderita diabetes atau mereka yang ingin menjaga kadar gula darah tetap stabil dapat menikmati hidangan Lebaran Idul Adha tanpa mengorbankan kesehatan mereka.
Ilustrasi - Dengan mengikuti tips ini, penderita diabetes atau mereka yang ingin menjaga kadar gula darah tetap stabil dapat menikmati hidangan Lebaran Idul Adha tanpa mengorbankan kesehatan mereka. (Sumber : YouTube/@Devina Hermawan).
Sehat16 Juni 2024, 16:45 WIB

3 Khasiat Tersembunyi Jahe untuk Penderita Diabetes yang Sayang Dilewatkan

Jahe memiliki banyak manfaat terhadap kesehatan tubuh, salah satunya terhadap penderita diabetes. Sebab, khasiatnya langsung menurunkan kadar gula darah menjadi normal.
Ilustrasi - Sejumlah manfaat kesehatan bagi penderita diabetes yang penting diperhatikan. (Sumber : Pexels.com/@Karolina Kaboompics).