Awas! 6 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Kadar Gula Darah Melonjak Tinggi

Kedelai tanpa pemanis cenderung paling kecil kemungkinannya untuk meningkatkan gula darah, karena kadar gula yang lebih rendah dan kadar protein yang lebih tin

Ilustrasi. Awas Makanan Ini Bisa Menyebabkan Kadar Gula Darah Melonjak Tinggi! (Sumber : Pixabay/Stanias)

Food & Travel20 Juni 2024, 11:00 WIB

Waspada Makanan Penyebab Gula Darah Melonjak Tinggi, Kata Ahli Tentang Indeks Glikemik

Memahami konsep beban glikemik sangat berguna ketika ingin mengonsumsi makanan yang cenderung meningkatkan kadar gula darah.

Ilustrasi. Makanan Manis. Waspada Makanan Penyebab Gula Darah Tinggi Melonjak, Kata Ahli Tentang Indeks Glikemik. (Sumber : Freepik/@freepik)

BERITA TERPOPULER

Contoh Menu Diet Rendah Kalori Bagi Penderita Diabetes Selama 3 Hari, Kadar Gula Darah Aman

9 Sikap Agar Kamu Bisa Berdamai dengan Masa Lalu dan Hidup Bahagia

Rugi Jika Penderita Diabetes Tidak Coba, Inilah 5 Manfaat Asam Jawa Untuk Kesehatan

Cara Membuat Air Cuka Apel untuk Mengatasi Gejala Asam Urat, Simpel Lho!

Kapal Imigran Gelap Bersandar di Tegalbuleud Sukabumi, Puluhan WNA Ilegal Ditangkap