#gaya hidup sehat
Life19 November 2024, 20:30 WIB

5 Tips Agar Anak Tumbuh Menjadi Pribadi yang Bahagia dan Ceria

Menjadi pribadi yang bahagia dan ceria memang keinginan semua orang. Maka dari itu tanamkan hal ini pada anak kita sedari.
Ilustrasi tips agar anak tumbuh menjadi pribadi yang bahagia dan ceria (pexels.com/@Muziyan Du)
Life07 Juni 2024, 13:45 WIB

Konsumsi Makanan Seimbang, Yuk Kenali 10 Tips Hidup Sehat Setiap Hari

Menjalani hidup sehat setiap hari adalah fondasi penting untuk kesejahteraan jangka panjang. Salah satu langkah utama adalah dengan mengkonsumsi makanan seimbang yang kaya nutrisi.
Ilustrasi Jenis-jenis hidup sehat yang bisa diterapkan setiap hari agar tidak mudah kena penyakit (Sumber : pixabay.com/@kimjon04)
Life05 Juni 2024, 19:45 WIB

Ingin Terhindar dari Stres? Terapkan 6 Gaya Hidup Ini Setiap Hari, Yuk Coba

Untuk hidup tenang, tentu harus berupaya mencegah potensi stres yang kadang membuat hidup tidak bahagia, baik hal kecil ataupun besar harus diselesaikan dengan baik agar tidak stres
Ilustrasi Cara mencegah stres dengan menerapkan gaya hidup sehat, salah satunya biasakan berpikir positif (Sumber : Pexels.com/@SoundOndaa)
Life29 Mei 2024, 07:00 WIB

Serangan Gout Sembuh, 10 Gaya Hidup Sehat untuk Mengobati Asam Urat Secara Alami

Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum membuat perubahan signifikan pada diet asam urat atau gaya hidup sehat untuk memastikan langkah-langkah tersebut aman dan sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.
Ilustrasi. Serangan Gout, Ikuti Gaya Hidup Sehat untuk Mengobati Asam Urat Secara Alami (Sumber : Pexels)
Life26 Mei 2024, 08:00 WIB

8 Tips Menjaga Penampilan Agar Tetap Menarik di Mata Orang Lain

Dengan memperhatikan aspek-aspek di atas, kamu bisa menjaga penampilan tetap menarik di mata orang lain dan juga merasa lebih percaya diri dalam berbagai situasi.
Jennie BLACKPINK dengan penampilannya yang elegan. Ini Tips Menjaga Penampilan Agar Tetap Menarik di Mata Orang Lain (Sumber : Instagram.com/jennierubyjane)
Sehat21 Mei 2024, 19:00 WIB

Jaga Makanan! 8 Metode Hidup Sehat yang Ampuh Mengobati Diabetes Tanpa Obat

Dengan menerapkan metode hidup sehat ini secara konsisten, banyak orang dapat mengelola diabetes mereka secara efektif tanpa obat.
Ilustrasi. Metode Hidup Sehat yang Ampuh Mengobati Diabetes Tanpa Obat (Sumber : Freepik/@jcomp)
Life21 Mei 2024, 07:00 WIB

8 Tips Hidup Sehat Dengan Asam Urat, Boleh Konsumsi Obat Herbal dan Tradisional

Tips Hidup Sehat Dengan Asam Urat: Lakukan pemeriksaan rutin untuk memantau kadar asam urat dalam darah dan konsultasikan dengan dokter untuk penanganan yang tepat.
Ilustrasi - Tips Hidup Sehat yang Membantu Menyembuhkan Asam Urat.  (Sumber : Freepik.com/@Lifestylememory)
Life17 Mei 2024, 13:30 WIB

7 Gaya Hidup Sehat untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi, Lengkap Menu Makan Sehari!

Dengan mengikuti langkah-langkah gaya hidup sehat, Anda dapat mengurangi kadar kolesterol tinggi secara signifikan dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.
Ilustrasi. Menu Makan Sehat. Gaya Hidup yang Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi. (Sumber : Pexels/FoodieFactor)
Sehat16 Mei 2024, 17:30 WIB

5 Gaya Hidup Sehat untuk Menaklukan Asam Urat Agar Tidak Kembali Kambuh

Gaya hidup sehat sangat ampuh untuk mencegah serangan asam urat di masa depan.
Ilustrasi - Gaya hidup sehat sangat ampuh untuk mencegah serangan asam urat di masa depan. (Sumber : Freepik.com).
Sehat11 Mei 2024, 21:00 WIB

Kolesterol Tinggi Ada Solusinya: Tips Menurunkannya Secara Alami dengan Gaya Hidup Sehat

Dengan mengikuti tips-tips ini, Anda dapat menurunkan kolesterol tinggi secara alami dan meningkatkan kesehatan jantung Anda.
Ilustrasi - Dengan mengikuti tips-tips ini, Anda dapat menurunkan kolesterol tinggi secara alami dan meningkatkan kesehatan jantung Anda. (Sumber : Freepik.com).
Sehat01 Mei 2024, 14:30 WIB

3 Kunci Sukses Mengobati Diabetes Tipe 2 dengan Perubahan Gaya Hidup Sehat

Ada banyak pilihan untuk mengelola diabetes tipe 2, salah satunya dengan perubahan gaya hidup seperti pola makan, olahraga dan berhenti merokok.
Ilustrasi. Ada banyak pilihan untuk mengelola diabetes tipe 2, salah satunya dengan perubahan gaya hidup seperti pola makan, olahraga dan berhenti merokok. Sumber: Freepik/freepik
Life20 April 2024, 20:00 WIB

7 Cara Mencegah Kolesterol Tinggi dengan Gaya Hidup Sehat

Dengan mengadopsi gaya hidup sehat, Anda dapat membantu mencegah kolesterol tinggi dan menjaga kesehatan jantung Anda.
Ilustrasi. Makan Sehat. Cara Mencegah Kolesterol Tinggi dengan Gaya Hidup Sehat | Foto : Pixabay
Life19 April 2024, 07:00 WIB

10 Gaya Hidup Sehat yang Bisa Membantu Menurunkan Gula Darah

Yuk Lakukan Gaya Hidup Sehat yang Bisa Membantu Menurunkan Gula Darah Ini!
Ilustrasi. Gaya Hidup Sehat yang Bisa Membantu Menurunkan Gula Darah. (Sumber : Pexels/JaneTrangDoan)
Sehat12 April 2024, 09:30 WIB

Asam Urat Naik: 10 Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Serangannya Kambuh

Pengelolaan asam urat naik meliputi perubahan gaya hidup sehat seperti mengubah pola makan, menghindari alkohol, menurunkan berat badan, dan berolahraga secara teratur.
Ilustrasi. Asam Urat Naik: Lakukan Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Serangannya Kambuh. Sumber: Freepik/freepik
Sehat08 April 2024, 10:33 WIB

10 Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Gula Darah Naik

Hindari makan berlebihan dalam satu waktu untuk mencegah gula darah naik.
Ilustrasi. Cek Diabetes. Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Gula Darah Naik (Sumber : Pexels/PhotoMixCompany)
Sehat04 April 2024, 13:00 WIB

13 Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Asam Lambung GERD Kambuh

Semua gaya hidup sehat untuk mencegah asam lambung naik ini dapat membantu mengelola dan mencegah kambuhnya GERD. Namun tetap konsultasi dengan dokter ya!
Ilustrasi. Sakit. Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Asam Lambung GERD Kambuh (Sumber : pexels.com/AndreaPiacquadio)
Sehat02 April 2024, 12:00 WIB

10 Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Serangan Asam Urat Kambuh

Memperhatikan gaya hidup yang sehat dan mengelola faktor risiko dapat membantu mencegah serangan asam urat kambuh dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Ilustrasi. Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Serangan Asam Urat Kambuh (Sumber : Freepik/@freepik)
Life01 April 2024, 16:00 WIB

Makan Rendah Purin, 10 Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Asam Urat Naik

Hindari makanan tinggi purin seperti daging merah, makanan laut berlemak, makanan olahan, dan minuman beralkohol untuk mencegah asam urat naik.
Ilustrasi. Gaya Hidup Sehat untuk Mencegah Asam Urat Naik. Sumber: Freepik/freepik
Sehat31 Maret 2024, 14:30 WIB

Mencegah Lebih Baik dari Mengobati, 8 Gaya Hidup Sehat Untuk Mencegah Asam Urat

Berikut ini gaya hidup sehat yang bisa dilakukan untuk mencegah serangan asam urat
Ilustrasi - Berikut ini gaya hidup sehat yang bisa dilakukan untuk mencegah serangan asam urat (Sumber : Freepik.com/@Wiroj Sidhisoradej)
Sehat18 Maret 2024, 16:45 WIB

Asam Urat Sering Kambuh dan Terasa Sakit? Mulai Sekarang Lakukan 7 Gaya Hidup Sehat Ini

Yuk lakukan gaya hidup sehat ini untuk mengobati asam urat dan mencegah kambuh kembali.
Ilustrasi - Yuk lakukan gaya hidup sehat ini untuk mengobati asam urat dan mencegah kambuh kembali. (Sumber : Freepik.com/@karlyukav).