#dimakan saat perut kosong
Sehat22 Juli 2024, 07:30 WIB

6 Manfaat Makan Pisang Saat Perut Kosong yang Jarang Diketahui, Sehat Lho!

Pisang merupakan sumber karbohidrat yang baik yang memberikan dorongan energi yang cepat.
Ilustrasi. Buah Pisang. Ini Sederet Manfaat Makan Pisang Saat Perut Kosong (Sumber : Freepik/@freepik)
Sehat02 Juli 2024, 16:00 WIB

Jangan Konsumsi 5 Makanan Ini Saat Perut Kosong, Tidak Baik untuk Lambung!

Hilangnya serat dalam jus buah dapat mengakibatkan lonjakan gula darah yang relatif lebih tinggi daripada saat kita memakan buah itu sendiri, yang menyebabkan masalah seperti diabetes atau kolesterol tinggi. Sebaiknya tidak dikonsumsi saat perut kosong.
Jeruk. Sebaiknya Jangan Konsumsi Makanan Ini Saat Perut Kosong, Tidak Baik untuk Lambung! (Sumber : Pixabay/Monika)