Mengelola Asam Urat, Inilah Makanan Laut Serta Nilai Kadar Purin di Dalamnya

Perlu diketahui terlebih dahulu seberapa besar kadar asam urat pada tubuh penderitanya dan berkonsultasi dengan dokter jika ingin tetap makan makanan laut atau ikan laut.

Ilustrasi Penderita asam urat perlu tahu berapa nilai kadar purin pada makanan laut atau ikan laut (Sumber : Freepik.com)

Sehat19 Juni 2024, 16:45 WIB

Diet Rendah Purin: Inilah 7 Makanan dan Minuman Ampuh Atasi Asam Urat

Asam urat bisa terjadi ketika kadar asam urat dalam tubuh berlebihan akibat kandungan purin yang dimakan terlalu banyak. Salah satu cara untuk mengatasinya adalah dengan diet rendah purin, yaitu mengkonsumsi makanan rendah purin

Ilustrasi Beberapa makanan untuk diet purin yang ampuh atasi asam urat (Sumber : Freepik.com)

BERITA TERPOPULER

8 HP Milik Pelajar Sukabumi Raib Dicuri Saat Praktik Renang, Polisi Selidiki

Cara Membuat Rebusan Teh Daun Jambu Biji untuk Menurunkan Gula Darah Hingga Kolesterol

31 Produk Kecantikan Pro Israel dan Rekomendasi Penggantinya

Manfaatkan Lahan HGU Telantar, Petani Jampangtengah Sukabumi Tolak Penggusuran

R&B Sunda! Lagu APT Rose BLACKPINK dan Bruno Mars Versi Cingciripit Viral di TikTok