#diet diabetes
Sehat01 Juli 2024, 08:00 WIB

Kadar Gula Darah Stabil, 11 Tips Makan Sehat bagi Penderita Diabetes dari Ahli Diet

Tips sehat diet diabetes ini dapat membantu mengelola diabetes dan juga mengurangi risiko masalah jantung.
Ilustrasi. Sayuran dan Buah Sehat. Kadar Gula Darah Stabil, Tips Makan Sehat bagi Penderita Diabetes dari Ahli Diet (Sumber : Pexels/WendyWei)
Sehat30 Juni 2024, 21:00 WIB

Penting Untuk Penderita Diabetes, Ini 7 Tips Diet Bantu Kelola Kadar Gula Darah

Karena terlalu lama tidak makan dapat menyebabkan penurunan gula darah, ahli diet menyarankan untuk mengonsumsi makanan seimbang setiap empat hingga lima jam agar kadar gula darah lebih stabil.
Ilustrasi. Mengikuti beberapa tips diet diabetes dapat bantu kelola kadar gula darah. Sumber foto : Freepik/@freepik
Sehat30 Juni 2024, 13:00 WIB

Penderita Diabetes, Apa Arti Makan yang Benar Bagi Anda? Ini Kata Ahli Diet!

Jika Anda menderita diabetes tipe 1, penghitungan karbohidrat sangat penting untuk menjaga kadar glukosa darah tetap stabil. Sedikit berbeda dengan penderita diabetes tipe 2.
Ilustrasi. Penderita Diabetes, Apa Arti Makan yang Benar Bagi Anda? Ini Kata Ahli Diet! (Sumber : Pexels/FurkanTumer)
Sehat29 Juni 2024, 17:00 WIB

Apa Itu Diet Seimbang Bagi Penderita Diabetes? Ini Makanan yang Aman dan Tidak

Pola makan yang tepat dapat membantu mengontrol gula darah, menjaga kesehatan tubuh, dan mencegah komplikasi diabetes.
Ilustrasi - Kenali beberapa makanan yang aman dan tidak aman untuk diet seimbang penderita diabetes. (Sumber : Freepik/@freepik).
Sehat29 Juni 2024, 10:45 WIB

7 Tips Diet Ini Bantu Kelola Kadar Gula Darah, Penderita Diabetes Simak Yuk!

Salah satu cara untuk mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh yaitu dengan mengatur asupan makanan kita. Apalagi bagi penderita diabetes, diet yang benar dan tepat sangat disarankan.
Ilustrasi Ada beberapa tips diet untuk penderita diabetes agar kadar gula darah terkontrol (Sumber : Freepik.com/@rawpixel.com)
Sehat28 Juni 2024, 14:30 WIB

Diet Rendah Karbohidrat untuk Penderita Diabetes: Contoh Menu Sehat 1 Minggu

Informasi Diet Rendah Karbohidrat untuk Penderita Diabetes, Berikut Contoh Menu Makan Sehat 1 Minggu untuk Anda!
Ilustrasi. Diet Diabetes Rendah Karbohidrat: Contoh Menu Makan Sehat 1 Minggu (Sumber : Pexels/Alleksana)
Sehat27 Juni 2024, 17:30 WIB

Panduan Diet Diabetes untuk Mengendalikan Gula Darah: Pola Makan & Contoh Menunya

Elemen kunci dalam diet diabetes adalah buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Faktanya, jenis diet diabetes adalah pola makan terbaik bagi kebanyakan orang.
Ilustrasi. Elemen kunci dalam diet diabetes adalah buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Faktanya, jenis diet diabetes adalah pola makan terbaik bagi kebanyakan orang. (Sumber : Freepik/@rawpixel.com)
Sehat27 Juni 2024, 13:00 WIB

Mengelola Gula Darah dengan Diet Diabetes: 8 Makanan yang Bisa Anda Konsumsi

Makanan tertentu menjadi bagian sehat dalam diet diabetes untuk mengelola gula darah.
Ilustrasi - Makanan tertentu menjadi bagian sehat dalam diet diabetes untuk mengelola gula darah. (Sumber : Freepik.com).
Sehat26 Juni 2024, 18:30 WIB

7 Cara Mengendalikan Gula Darah Dengan Diet Diabetes, Ini Saran Ahli Gizi!

Cara Mengendalikan Gula Darah Dengan Diet Diabetes: Ketika penderita diabetes cukup tidur, maka mereka memiliki lebih banyak energi dan bisa lebih aktif. Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa kurang tidur dikaitkan dengan kadar gula yang lebih tinggi.
Ilustrasi. Cara Mengendalikan Gula Darah Dengan Diet Diabetes, Ini Saran Ahli Gizi! (Sumber : Pixabay/Stanias)
Sehat30 Mei 2024, 12:30 WIB

7 Makanan yang Perlu Dihindari Jika Kamu Sedang Diet Diabetes

Bagi yang sedang menjalankan diet diabetes, perlu diketahui ada beberapa makanan yang harus dihindari agar dietmu bisa membawa kesembuhan pada tubuh. Sebab tak jarang penderita diabetes yang menjalankan diet tidak patuh aturan
Ilustrasi Penting untuk mengetahui makanan apa saja yang perlu dihindari saat sedang diet diabetes (Sumber : Freepik.com)