#dampak negatif terbiasa ketiduran

Life12 Agustus 2024, 19:00 WIB

Sering Ketiduran? Awas 6 Dampak Negatif Kebiasaan Tidur di Waktu yang Tidak Tepat!

Cegah Kebiasaan Tidur di Waktu yang Tidak Tepat. Lakukan olahraga teratur untuk meningkatkan kualitas tidur, mengurangi kantuk di siang hari dan mencegah ketiduran.

Ilustrasi. Sering Ketiduran? Awas 6 Dampak Negatif Kebiasaan Tidur di Waktu yang Tidak Tepat! (Sumber : Pexels/Andrea Piacquadio)

1

BERITA TERPOPULER

1

8 HP Milik Pelajar Sukabumi Raib Dicuri Saat Praktik Renang, Polisi Selidiki

2

Cara Membuat Rebusan Teh Daun Jambu Biji untuk Menurunkan Gula Darah Hingga Kolesterol

3

31 Produk Kecantikan Pro Israel dan Rekomendasi Penggantinya

4

Manfaatkan Lahan HGU Telantar, Petani Jampangtengah Sukabumi Tolak Penggusuran

5

R&B Sunda! Lagu APT Rose BLACKPINK dan Bruno Mars Versi Cingciripit Viral di TikTok