#cepat tidur
Life07 September 2024, 20:00 WIB

Sleep Training Hacks: 9 Cara Agar Anak Cepat Tidur di Malam Hari

Sleep Training Hacks: Ciptakan rutinitas yang menenangkan sebelum tidur. Aktivitas seperti membaca buku, mendengarkan cerita, mandi air hangat, atau bermain dengan mainan lembut bisa membuat anak rileks sebelum tidur.
Ilustrasi. Cara Agar Anak Cepat Tidur di Malam Hari, Parenting Hacks untuk Ayah Bunda! (Sumber : Freepik/pvproductions)
Life26 Agustus 2024, 19:00 WIB

12 Cara Membuat Anak Tidur Cepat di Malam Hari, Bunda Yuk Lakukan Tips Ini!

Dengan konsistensi dan penerapan rutinitas yang sehat, anak akan lebih mudah untuk tidur cepat di malam hari dan mendapatkan kualitas tidur yang baik.
Ilustrasi. Cara Membuat Anak Tidur Cepat di Malam Hari, Bunda Yuk Lakukan Tips Ini! (Sumber : Pexels/MikhailNilov)