#cara menjaga kesehatan
Food & Travel06 Mei 2024, 11:00 WIB

6 Kategori Makanan Tinggi Protein yang Tidak Boleh Dikonsumsi Berlebihan

Penting untuk diingat bahwa konsumsi makanan tinggi protein dalam jumlah yang tepat sesuai dengan kebutuhan individu merupakan kunci untuk memastikan kesehatan yang baik.
Ilustrasi. Daging Merah. Makanan Tinggi Protein yang Tidak Boleh Dikonsumsi Berlebihan (Sumber : Pexels/MaliM)
Life25 April 2023, 06:45 WIB

7 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh di Tengah Cuaca Ekstrem Agar Tetap Fit

Cuaca ekstrem dapat berdampak buruk pada kesehatan tubuh jika tidak mampu beradaptasi dan mengatasinya.
Ilustrasi - 7 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh di Tengah Cuaca Ekstrem Agar Tetap Fit. | (Sumber : Freepik.com/@ LipikStockMedia.)
Sehat28 Desember 2022, 16:45 WIB

4 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh di Tengah Cuaca Ekstrem

Banyak peneliti yang menemukan bahwa paparan cuaca ekstrem ternyata bisa berdampak buruk pada daya tahan tubuh manusia.
Ilustrasi cuaca ekstrem. | (Sumber : Foto: Freepik.com).