#cara meningkatkan mood
Life28 Januari 2025, 15:49 WIB

Coklat dan Mood: Makanan Mood Booster yang Wajib Kamu Coba

Pernah merasa sedikit down atau stres, lalu menemukan kenyamanan dalam sepotong coklat? Ternyata, bukan hanya kebetulan! Coklat memang dikenal sebagai salah satu makanan yang bisa meningkatkan mood.
Makanan Manis Coklat, Coklat dan Mood: Makanan Mood Booster yang Wajib Kamu Coba (Sumber : Freepik)
Life25 Januari 2025, 12:33 WIB

Mood Sedang Berantakan? Ini 7 Makanan yang Bisa Menaikkan Mood

Mood yang buruk dan perasaan tidak stabil memang bisa datang kapan saja, tapi tahukah Anda bahwa apa yang kita makan dapat membantu memperbaiki suasana hati?
Ilustrasi Makanan dapat Mempengaruhi Mood, Mood Sedang Berantakan? Ini 7 Makanan yang Bisa Menaikkan Mood Anda (Sumber : Freepik/@wayhomestudio)
Life24 Januari 2025, 16:03 WIB

Makanan dan Mood: Apa yang Anda Makan Bisa Mempengaruhi Perasaan

Apa yang kita makan tidak hanya mempengaruhi tubuh kita, tetapi juga bisa berdampak langsung pada suasana hati dan perasaan kita.
Ilustrasi Makanan Mempengaruhi Mood, Makanan dan Mood: Apa yang Anda Makan Bisa Mempengaruhi Perasaan (Sumber : Freepik/@benzoix)
Life06 Mei 2024, 10:00 WIB

Hanya dalam Waktu 10 Menit! Cara Meningkatkan Mood yang Ampuh dan Cepat

10 cara yang terbukti secara ilmiah untuk meningkatkan mood Anda dalam 10 menit atau kurang.
Ilustrasi. Tersenyum | 10 cara yang terbukti secara ilmiah untuk meningkatkan mood Anda dalam 10 menit atau kurang. (Sumber : pixabay.com/@Pexels)