#cara mengatasi rasa gelisah berlebihan
Life20 Februari 2025, 11:15 WIB

Gelisah Tanpa Alasan? Ini yang Perlu Anda Ketahui Tentang Gelisah Tak Terjelaskan

Pernahkah Anda merasa gelisah secara tiba-tiba, tanpa alasan yang jelas atau tanpa bisa menjelaskan apa yang sebenarnya terjadi? Perasaan ini bisa datang begitu saja, menyebabkan ketegangan, kecemasan, dan kebingungan.
Ilustrasi Gelisah Tanpa Alasan? Ini yang Perlu Anda Ketahui Tentang Gelisah Tak Terjelaskan (Sumber : Freepik/@jcomp)
Life30 Mei 2023, 18:30 WIB

5 Cara Mengatasi Rasa Gelisah Berlebihan Menurut Ustadz Adi Hidayat

Inilah lima cara yang diungkap Ustadz Adi Hidayat untuk mengatasi rasa gelisah berlebih
Inilah lima cara yang diungkap Ustadz Adi Hidayat untuk mengatasi rasa gelisah berlebih | (Sumber : Youtube/@Adi Hidayat Official)