#cara menenangkan hati dan pikiran
Life03 Juli 2024, 14:30 WIB

14 Kebiasaan Baik yang Membuat Hati Lebih Bijaksana Saat Banyak Masalah

Meditasi dan mindfulness dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan fokus, dan menenangkan pikiran.
Ilustrasi. Kebiasaan Baik yang Membuat Hati Lebih Bijaksana Saat Banyak Masalah (Sumber : Pexels/AndreaPiacquadio)
Life08 Mei 2024, 16:30 WIB

Lebih Bahagia, Ini 12 Cara Menenangkan Hati Saat Hidup Banyak Masalah

Hal yang paling penting untuk menenangkan hati saat hidup banyak masalah adalah berikan waktu dan kesempatan untuk merasa tenang dan terhubung dengan diri sendiri.
Ilustrasi. Agar Lebih Bahagia, Ini Cara Menenangkan Hati Saat Hidup Banyak Masalah (Sumber : Freepik/@jcomp)
Life05 April 2024, 08:00 WIB

10 Kebiasaan Baik yang Bisa Membantu Menenangkan Hati, Lakukan Sekarang

Meskipun dampaknya tidak dapat dirasakan langsung, namun melakukan kebiasaan baik ini secara rutin perlahan dapat memperbaiki pikiran, hati hingga suasana yang kalut.
Ilustrasi. Menghabiskan Waktu di Alam. Kebiasaan Baik yang Bisa Membantu Menenangkan Hati. Sumber: Pexels/LisaFotios
Life23 Januari 2024, 19:45 WIB

10 Cara Menenangkan Hati dan Pikiran Agar Tidak Stres Saat Belum Dapat Kerja

Dengan menerapkan tips-tips ini, Anda dapat membantu diri Anda untuk mengurangi stres dan meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan pekerjaan.
Ilustrasi - Dengan menerapkan tips-tips ini, Anda dapat membantu diri Anda untuk mengurangi stres dan meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan pekerjaan. (Sumber : pexels.com/@Andrea Piacquadio.)
Life19 Januari 2024, 19:45 WIB

11 Cara Menenangkan Hati dan Pikiran Agar Tidak Stres Serta Mudah Marah

Menenangkan hati dan pikiran agar tidak stres serta mudah marah bisa dilakukan dengan beberapa tips.
Ilustrasi - Menenangkan hati dan pikiran agar tidak stres serta mudah marah bisa dilakukan dengan beberapa tips. (Sumber : pexels.com/@emre keshavarz)
Life15 Januari 2024, 13:00 WIB

10 Cara Menenangkan Hati dan Pikiran dari Tekanan Batin, Hidup Kembali Bahagia!

Jika Anda sedang mengalami tekanan batin, cobalah beberapa cara ini untuk membantu Anda menenangkan hati dan pikiran.
Ilustrasi - Jika Anda sedang mengalami tekanan batin, cobalah beberapa cara ini untuk membantu Anda menenangkan hati dan pikiran.  (Sumber : unsplash.com/Elsa Tonkinwise)