#cara melatih kesabaran
Life01 September 2024, 08:00 WIB

Mindfulness, 10 Cara Melatih Kesabaran Agar Tidak Mudah Marah

Tubuh yang sehat mendukung kemampuan  untuk mengendalikan emosi dan meningkatkan kesabaran.
Ilustrasi. Mindfulness, Cara Melatih Kesabaran Agar Tidak Mudah Marah (Sumber : Freepik/freepik)
Life28 April 2024, 12:00 WIB

10 Tips Jitu Meredakan Emosi Agar Makin Sabar dan Terkendali

Artikel ini akan membahas beberapa strategi praktis untuk mengelola dan meredam emosi yang sedang memuncak, sehingga kita dapat tetap tenang dan terkendali dalam menghadapi berbagai tantangan kehidupan.
Ilustrasi. Lonjakan Emosi. Sumber : pixabay/noone09
Life26 April 2024, 16:30 WIB

6 Kebiasaan Penting yang Melatih Diri Jadi Penyabar dalam Hidup, Ini Kuncinya

Kebiasaan tertentu akan melatih diri menjadi pribadi yang penyabar ketimbang emosian, baperan (bawa perasaan) dan marah-marah dalam kehidupan ini.
Ilustrasi. Orang Sabar. Kebiasaan penting yang melatih diri jadi penyabar. Sumber foto : Pixabay/Alena Darmel
Life18 Agustus 2023, 07:00 WIB

11 Cara Melatih Kesabaran, Yuk Realistis Agar Tidak Mudah Kecewa!

Berikut Beberapa Cara Melatih Kesabaran yang Bisa Dipraktekkan, Coba untuk berpikir Realistis Agar Tidak Mudah Kecewa!
Ilustrasi. Cara Melatih Kesabaran, Yuk Realistis Agar Tidak Mudah Kecewa! (Sumber : Freepik/@pressfoto)
Life21 Juli 2023, 20:15 WIB

7 Cara Melatih Kesabaran agar Emosi Tidak Mudah Meledak

Yuk simak cara melatih kesabaran agar tidak mudah baper dan emosian
Ilustrasi - 7 Cara Melatih Kesabaran agar Emosi Tidak Mudah Meledak (Sumber : Freepik)