#cara makan nasi
Sehat24 Juni 2024, 14:00 WIB

Terlalu Banyak! 8 Kebiasaan Makan Nasi yang Salah Ini Memicu Lonjakan Gula Darah

Mengonsumsi nasi dalam jumlah besar dapat menyebabkan lonjakan gula darah karena nasi, terutama nasi putih, memiliki indeks glikemik yang tinggi.
Ilustrasi. Kebiasaan Makan Nasi yang Salah Pemicu Lonjakan Gula Darah (Sumber : Freepik/@jcomp)
Sehat13 Juni 2024, 10:45 WIB

Penderita Diabetes Harus Tahu, 6 Cara Makan Nasi yang Benar Agar Gula Darah Tidak Kumat

Cara makan nasi yang benar bagi penderita diabetes harus diterapkan. Pasalnya, sembarangan makan nasi bisa menyebabkan naiknya kadar gula darah
Ilustrasi Cara makan nasi sesuai anjuran medis untuk menghindari lonjakan kadar gula darah naik (Sumber : Pexels.com/@joannawielgosz)