#cara efektif mengatasi lelah batin
Life27 Desember 2023, 21:00 WIB

8 Tanda Kamu Sedang Mengalami Lelah Batin, Jangan Abai Yuk Obati

Ciri-ciri lelah batin adalah kondisi ketika seseorang merasa lelah secara emosional dan mental.
Ilustrasi - Ciri-ciri lelah batin adalah kondisi ketika seseorang merasa lelah secara emosional dan mental. (Sumber : pexels.com/@cottonbro studio)
Life27 Desember 2023, 14:15 WIB

10 Cara Mengatasi Lelah Batin Agar Bisa Hidup Tenang dan Bahagia

Jika lelah batin tidak ditangani dengan tepat, dapat menyebabkan masalah kesehatan fisik dan mental yang lebih serius.
Ilustrasi - Jika lelah batin tidak ditangani dengan tepat, dapat menyebabkan masalah kesehatan fisik dan mental yang lebih serius. (Sumber : unsplash.com/@Tom Pumford)
Life22 Oktober 2023, 23:00 WIB

11 Cara Efektif Mengatasi Lelah Batin, Mulai dari Mengatur Ekspektasi

Cara mengatasi lelah batin akan berbeda antara setiap orangnya, namun beberapa cara berikut bisa dicoba untuk membantu
Ilustrasi. 11 Cara Efektif Mengatasi Lelah Batin, Mulai dari Mengatur Ekspektasi | (Sumber : Freepik.com)