#buah untuk atasi sembelit
Sehat05 Agustus 2024, 08:00 WIB

6 Makanan Tinggi Serat untuk Melancarkan Pencernaan, BAB Lancar Cegah Sembelit!

Makanan Tinggi Serat. Apel mengandung pektin, jenis serat larut yang membantu memperlancar pencernaan.
Ilustrasi. Buah-buahan. Makanan Tinggi Serat untuk Melancarkan Pencernaan (Sumber : Pixabay/Silvia)
Sehat08 Mei 2023, 18:45 WIB

4 Buah yang Ampuh Atasi Sembelit, Bisa Jadi Pengganti Obat Pencahar

Inilah sederet buah yang bisa membantu atasi sembelit, BAB lancar tanpa mengonsumsi obat pencahar.
4 Buah yang Ampuh Atasi Sembelit, Bisa Jadi Pengganti Obat Pencahar (Sumber : Everypixel)