#buah rendah gula
Sehat24 Juni 2024, 12:45 WIB

Ketahui 11 Buah Rendah Gula Untuk Dikonsumsi Oleh Penderita Diabetes

Bagi mereka yang memiliki kadar gula darah tinggi atau penderita diabetes, mengkonsumsi buah-buahan tidak bisa sembarangan. Sebab ada banyak buah yang kandungan gulanya tinggi dan bisa menyebabkan lonjakan gula darah.
Ilustrasi Bagi penderita diabetes, penting untuk mengetahui buah rendah gula untuk dikonsumsi (Sumber : Freepik.com)
Sehat31 Mei 2024, 19:45 WIB

11 Buah Rendah Gula Aman Dikonsumsi Untuk yang Sedang Diet, Yuk Cobain

Baik yang sedang menjalani diet rendah karbohidrat atau menderita diabetes, mungkin pernah mendengar bahwa ada buah yang tidak boleh dimakan dan ada buah boleh dimakan karena gulanya alami.
Kiwi, salah satu buah rendah gula yang aman dikonsumsi oleh yang menjalankan diet (Sumber : Freepik.com/@stocking)