#apakah tidur siang dapat membantu membakar kalori

Life20 Februari 2025, 13:47 WIB

Benarkah Tidur Siang Dapat Membantu Membakar Kalori? Ini 4 Manfaatnya Bagi Kesehatan

Tidur siang memang tidak secara signifikan membakar kalori, tetapi tetap ada sejumlah kecil energi yang digunakan selama proses ini.

Ilustrasi manfaat tidur siang bagi kesehatan (Sumber: Freepik/@jcomp)

1

BERITA TERPOPULER

1

Manfaat Luar Biasa dari Konsumsi Telur Rebus Setiap Hari, Yuk Simak Disini

2

Dispar Sukabumi: Integrasi CPUGGp dan Sektor Pariwisata Kunci Pelestarian Geopark

3

Respons Disdagin soal Gas Elpiji 3 Kg Langka di Sukabumi

4

Sekda Sukabumi Paparkan Langkah Strategis Pembangunan Kawasan CPUGGp

5

8 Penyebab Perempuan Tumbuh Jadi Orang Plin-Plan, Pola Asuh Berpengaruh!