7 Jenis Olahraga yang Aman untuk Penderita Diabetes: Manfaat dan Durasinya

Dengan mengikuti panduan olahraga yang aman untuk penderita diabetes, Anda dapat berolahraga dengan aman dan mendapatkan manfaat maksimal dari aktivitas fisik.

Ilustrasi. Jenis Olahraga yang Aman untuk Penderita Diabetes: Manfaat dan Durasinya (Sumber : Pexel.com/Tirachard Kumtanom)

Life26 Mei 2024, 19:00 WIB

7 Rekomendasi Olahraga Malam yang Aman untuk Penderita Diabetes

Dengan memilih jenis olahraga yang tepat dan mengikuti tips keselamatan, penderita diabetes dapat menikmati manfaat olahraga malam tanpa mengorbankan kesehatan.

Ada banyak tempat gym di Sukabumi yang bisa dipilih untuk menjaga kebugaran serta melatih otot tubuh | Foto: Pixabay

BERITA TERPOPULER

8 HP Milik Pelajar Sukabumi Raib Dicuri Saat Praktik Renang, Polisi Selidiki

Cara Membuat Rebusan Teh Daun Jambu Biji untuk Menurunkan Gula Darah Hingga Kolesterol

31 Produk Kecantikan Pro Israel dan Rekomendasi Penggantinya

Manfaatkan Lahan HGU Telantar, Petani Jampangtengah Sukabumi Tolak Penggusuran

R&B Sunda! Lagu APT Rose BLACKPINK dan Bruno Mars Versi Cingciripit Viral di TikTok