Benarkah Minum Air Lemon Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini Kata Ahli Diet

Minum air lemon adalah cara yang bagus untuk hidrasi, dan lemon dapat menjadi sumber antioksidan, vitamin C, dan sejumlah kecil magnesium, riboflavin, vitamin B-6, dan lainnya. Namun, para ahli sepakat bahwa ramuan itu tidak akan membantu semua orang.

Ilustrasi. Beberapa orang percaya bahwa asam dalam lemon "memecah" sel-sel lemak. Namun, hanya ada sedikit bukti yang mendukung teori lemon menurunkan berat badan. (Sumber : Pexels/Pixabay)

Food & Travel02 Juli 2024, 13:00 WIB

Simpel! Ini Cara Membuat Air Lemon untuk Menurunkan Berat Badan

Konsumsi air lemon sebagai rutinitas harian, dapat memberikan manfaat kesehatan yang ditawarkannya dan mendukung upaya penurunan berat badan.

Air Jeruk Nipis dan Lemon untuk Menurunkan Berat Badan (Sumber : Pixabay/JillWellington)

BERITA TERPOPULER

7 Cara Membangun Harga Diri pada Anak Dengan Cara Yang Sehat Setiap Hari

Warga Temukan Lubang Batu Penunggu Curug Cimarinjung Sukabumi Terdampar di Sawah, Beratnya 9 Kg!

Tidak Terkena Gangguan Mental, 6 Perilaku Orang yang Tidak Pernah Memposting di Media Sosial

Bersaing di Pilbup Sukabumi, Asjap dan Iyos Kompak Hadiri Acara DPP Golkar: Ini Kata Relawan

Rayu PKS Gabung Koalisi Sulanjana, Fikri Bertemu Sodikin Untuk Pilkada Sukabumi