Strategi Mengatasi Kecanduan Bermain Gadget pada Anak

Senin 20 Januari 2020, 21:00 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Teknologi yang berkembang pesat berdampak besar bagi kita semua, termasuk berdampak juga pada anak-anak. Berbagai macam jenis gadget dengan harga yang bervariasi beredar di pasaran. Handphone (HP) atau smartphone adalah salah satu contoh gadget yang paling banyak dimiliki dan diminati oleh semua kalangan.

Anak- anak sekarang merupakan generasi milenial yang melek dan cakap dalam menggunakan teknologi. Tidak mau kalah dengan orang tuanya, gadget adalah tuntutan kebutuhan anak-anak juga. Sejak balita hingga sekolah dasar anak sudah diberikan gadget oleh orang tuanya. Suatu hal yang miris ketika anak menggunakan gadget di usia dini tanpa pengawasan dari orang tuanya.

Anak-anak menggunakan gadget untuk menonton video, bermain game, berfoto, dan bermedia sosial. Penggunaan gadget seperti HP sebenarnya memiliki dampak positif dan negatif  bagi anak–anak. Namun,  dampak positif penggunaan gadget dibawah umur hanya sedikit. Beberapa dampak positif penggunaan gadget antara lain, memudahkan orang tua untuk mengetahui kabar dan kondisi anak secara realtime, memudahkan komunikasi serta anak tidak buta teknologi.

Dampak negatif yang diakibatkan dari penggunaan gadget saat masih dini sangat banyak dan bersifat masif. Dampak negatifnya antara lain, bermain gadget seperti smartphone akan mengganggu emosi dan kejiwaan anak. Selain itu, bermain gadget dalam jangka waktu yang lama juga membuat kesehatan mata anak terganggu. Dampak yang lebih membahayakan adalah anak–anak kehilangan lingkungan sosialnya, kepekaan sosial hilang dan berkembang menjadi individu anti sosial yang sulit beradaptasi di lingkungan masyarakat.

Banyak kita jumpai anak–anak sering merengek hingga menangis untuk dipinjami atau dibelikan HP. Mogok makan hingga sakit adalah salah satu bentuk protes anak terhadap orang tua agar keinginanya bermain gadget terpenuhi. Ketika keinginan tersebut tak terpenuhi banyak anak yang mogok sekolah. Anda patut waspada jika sudah terjadi macam–macam protes dari anak. Bentuk protes anak yang berlebihan adalah gejala kecanduan gadget. Berikut ini adalah strategi ampuh untuk mengatasi kecanduan gadget pada anak.

Komunikasi dengan anak

Sebagai orang tua generasi milenial yang melek teknologi, anda harus mengetahui aktivitas anak anda. Luangkan waktu anda beberapa menit saja untuk bertanya pada anak anda aktivitas apa saja yang dia kerjakan hari ini. Beri respon ketika anak anda bercerita. Anda juga dapat menceritakan kehidupan anda kepada anak anda saat masih seusianya. Jadilah orang tua sekaligus teman yang baik bagi anak anda. Pendengar yang baik adalah kunci untuk menghilangkan kesepian dan membantu anak mengembangkan komunikasi dengan orang lain.

Batasi penggunaan

Tetapkan waktu maksimal penggunaan gadget anak anda. Misalnya dalam sehari anda memberikan waktu kepadanya untuk bermain gadget selama dua jam. Saat menggunakan gadget sebaiknya anda tetap melakukan pengawasan di sampingnya. Berikan penjelasan padanya untuk menggunakan gadget sesuai kebutuhan dan manfaatnya.

Playdate dengan teman sebaya

Teman sebaya sangat berpengaruh pada pembentukan sikap dan karakter anak. Pastikan anak anda berada di lingkungan yang baik. Arahkan anak anda untuk bermain bersama dengan teman sebayanya. Anak laki-laki biasanya bisa bermain sepak bola, basket, kelereng, voli dan olahraga lain dengan teman sebayanya. Sedangkan anak perempuan dapat bermain boneka, berdandan, memasak, bersepeda dengan teman perempuanya. Saat bermain dengan teman sebaya anak akan lupa dengan gadgetnya.

Rekreasi

Keluarga kecil anda adalah harta yang sangat berharga. Segala kepenatan menjadi orang tua dapat anda lepaskan sejenak. Bawa anak anda pergi rekreasi di alam. Anda bisa mengajaknya datang ke gunung, kebun binatang, danau, taman bunga untuk berinteraksi dengan alam dan lingkunganya. Rekreasi dapat membangun kepekaan dan kepdulian nya pada lingkungan dan alam. Rekreasi juga dapat memberikan kebahagiaan yang nyata bagi anak-anak. Anda juga dapat membangun kedekatan dan kehangatan keluarga kecil anda.

Mengolah potensi anak

Cari tahu potensi diri anak anda. Kembangkan potensinya dengan latihan. Jika anda tidak dapat membantu pengembangan potensi diri anak anda, daftarkan anak anda kursus atau bimbingan keterampilan sesuai potensinya. Latihan rutin sesuai bakat akan memberikan kesenangan tersendiri untuk anak. Anak anda akan lebih menyibukkan diri ke pengembangan bakatnya dibandingkan bermain gadget.

Semoga strategi tersebut dapat mengurangi dan mengatasi kecanduan anak pada gadget. Selamat dan semangat mencoba. Jadilah orang tua yang bijak dan ciptakan generasi yang hebat.

 

Sumber : suara.com

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkini
Entertainment30 Januari 2025, 16:00 WIB

Jisoo BLACKPINK Tanda Tangan Kontrak Dengan Warner Records Jelang Comeback

Menjelang comeback solo Jisoo BLACKPINK secara resmi menandatangani kontrak dengan Label Musik Amerika, yaitu Warner Record untuk membantunya dalam karir bermusik.
Jisoo BLACKPINK Tanda Tangan Kontrak Dengan Warner Records Jelang Comeback (Sumber : Instagram/@blisoo_official)
Life30 Januari 2025, 15:30 WIB

Mengenal Perbedaan Cranky vs Tantrum Pada Anak, Serupa Tapi Tak Sama Ya!

Cranky biasanya hanya berlangsung singkat, sementara Tantrum bisa berlangsung lebih lama.
Ilustrasi. Anak Mengamuk. Yuk, Mengenal Perbedaan Cranky vs Tantrum Pada Anak. (Sumber : Freepik/@MateusAndre)
DPRD Kab. Sukabumi30 Januari 2025, 15:15 WIB

Bertemu Buruh dan Honorer, Komisi IV DPRD Bahas Isu Ketenagakerjaan hingga PPPK di Sukabumi

Buruh meminta dilibatkan dalam setiap kasus atau masalah di perusahaan.
Komisi IV DPRD Kabupaten Sukabumi bertemu perwakilan buruh buruh pada Kamis (30/1/2025). | Foto: Istimewa
Life30 Januari 2025, 15:10 WIB

Sudah Lelah dengan Kerjaan? Pertimbangkan Hal-Hal Ini Sebelum Memutuskan untuk Resign

Setiap orang pasti pernah merasa jenuh atau lelah dengan pekerjaan yang mereka jalani, apalagi jika pekerjaan tersebut terasa tidak lagi sesuai dengan harapan atau impian.
Ilustrasi Resign, Pertimbangkan Hal-Hal Ini Sebelum Memutuskan untuk Resign (Sumber : Freepik)
Sukabumi30 Januari 2025, 15:03 WIB

Tolak Skema PPPK Paruh Waktu, Ribuan Guru Honorer R3 Sukabumi Demo di DPRD

Ribuan guru honorer R3 Sukabumi menuntut kejelasan status kerja agar diangkat menjadi pegawai penuh waktu, bukan paruh waktu.
Ribuan guru honorer R3 Kabupaten Sukabumi mendatangi gedung DPRD Kabupaten Sukabumi untuk menolah skema PPPK paruh waktu. (Sumber Foto: SU/Ilyas)
Inspirasi30 Januari 2025, 15:00 WIB

Lowongan Kerja Operator Equipment Minimal SMA/SMK, Penempatan di Pabrik Sukabumi

Apabila kamu tertarik dengan lowongan kerja ini, segera daftarkan diri sekarang juga!
Lowongan Kerja Operator Equipment Minimal SMA/SMK, Penempatan di Pabrik Sukabumi. (Sumber : Freepik.com)
Life30 Januari 2025, 14:41 WIB

Red Flag di Tempat Kerja: 6 Tanda yang Menunjukkan Lingkungan Kerja Toxic

Lingkungan kerja yang sehat sangat penting bagi kesejahteraan karyawan dan kesuksesan perusahaan. Namun, tidak semua tempat kerja menciptakan atmosfer yang mendukung.
Ilustrasi Lingkungan Kerja Toxic, Red Flag di Tempat Kerja, 6 Tanda yang Menunjukkan Lingkungan Kerja Toxic (Sumber : Freepik)
Life30 Januari 2025, 14:31 WIB

Kapan Nisfu Sya'ban 2025? Cek Tanggal, Keutamaan, dan Amalannya

Malam Nisfu Sya'ban adalah salah satu malam istimewa dalam kalender Islam yang sangat dinantikan oleh umat Muslim setiap tahunnya.
Ilustrasi Malam Nisfu Sya'ban, Kapan Nisfu Sya'ban 2025? Cek Tanggal, Keutamaan, dan Amalannya (Sumber : Freepik/@sketchepedia)
Entertainment30 Januari 2025, 14:30 WIB

Ika Natassa Komentari Pernyataan Abidzar Al-Ghifari Soal Fans Fanatik K-Drama

Abidzar Al-Ghifari kembali menuai kritikan dari netizen setelah menyampaikan pernyataan kontroversial tentang penggemar fanatik drama korea ketika menjadi bintang tamu dalam podcast bersama Ariel Tatum.
Ika Natassa Komentari Pernyataan Abidzar Al-Ghifari Soal Fans Fanatik K-Drama (Sumber : Instagram/@abidzar73 dan @ikanatassa)
Sukabumi30 Januari 2025, 14:28 WIB

Angin Kencang Robohkan Pohon Sengon, Timpa Rumah Warga di Parakansalak Sukabumi

Kebutuhan mendesak adalah sembako dan bahan bangunan untuk rumah terdampak.
Pohon sengon yang menimpa rumah warga di Kampung Sukarame RT 05/05 Desa/Kecamatan Parakansalak, Kabupaten Sukabumi, Kamis (30/1/2025). | Foto: Tagana Kecamatan Parakansalak