Resolusi 2019 Kulit Lebih Sehat, Lakukan 7 Kebiasaan Ini

Selasa 01 Januari 2019, 00:30 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Kebanyakan orang akan membuat resolusi 2019 yang berhubungan dengan kesehatan, kebugaran dan gaya hidup. Tak ada salahnya jika kamu membuat resolusi tentang perawatan kulit. Tahun baru menandakan awal baru, yang berarti penyegaran dalam rutinitas, aturan, dan pendekatan.

Kita semua terkadang tak menyadari kebiasaan buruk dalam perawatan kulit. Tetapi mulai 1 Januari, kita harus memulai dari awal lagi dan berusaha menjadi lebih baik. Kebiasaan seperti menyentuh kulit, tidur dengan makeup, dapat diperbaiki. Semua perawatan kulit terbaik di dunia tidak akan bisa membantu kecuali kamu tetap pada aturan dasar yang sederhana itu,

Sebagai contoh, serum yang paling mahal dengan semua antioksidan dan zat aktif yang menakjubkan itu tidak akan berpengaruh apa pun kecuali kamu telah benar-benar memebersihkan makeup dan wajah. Sebab itu, mari kita susun resolusi 2019 untuk perawatan kulit, supaya kulit lebih sehat lagi di tahun mendatang seperti dilansir dari laman Bustle berikut ini.

#1. Pakai tabir surya setiap hari
Ini adalah aturan kuno yang harus dipatuhi. Tetapi mengingat untuk mengolesi lapisan SPF setiap pagi sebelum bekerja bisa menjadi tantangan. Mulai besok, kamu benar-benar bertanggung jawab untuk melindungi kulit Anda dari kerusakan sinar UV yang dapat menembus kulit sepanjang tahun. Pilih tabir surya dengan formula ringan.

#2. Double cleansing
Menghapus makeup di malam hari dan benar-benar membersihkan wajah adalah dua hal yang terpisah, oleh karena itu pantas mendapatkan dua langkah pembersihan terpisah. Mulailah dengan menggunakan pembersih balsem atau minyak dengan flanel untuk menghilangkan make up, kemudian pilih pembersih untuk menghilangkan sisa produk, debu dan kotoran di kulit.

#3. Mencuci kuas makeup
Mencuci kuas makeup secara teratur dapat membantu mencegah timbulnya jerawat dan masalah kulit lainnya. Jadikan sebagai aktivitas rutin dan bersenang-senang saat mencuci kuas, atau investasi beberapa alat pembersih sikat yang efektif.

#4. Hentikan kebiasaan tidur dengan makeup
Beberapa orang masih masih melakukannya dari waktu ke waktu, terutama setelah larut malam. Untuk mengurangi kebiasaan itu, simpan air micellar pembersih dan kapas di samping tempat tidur dan bersihkan wajah dengan itu. Meski jauh dari pembersihan yang ideal, tapi ini lebih baik lebih baik daripada tidak sama sekali.

#5. Sikat gigi atau keramas sebelum membersihkan wajah
Jika kamu berjerawat, sebaiknya selalu sikat gigi sebelum mencuci dan melembabkan wajah. Ini karena ketika Anda menyikat gigi, busa pasta gigi dapat tumpah ke dagu, dan tentu membuat kulit menjadi kotor. Demikian juga, jika Anda keramas dan menggunakan kondisioner rambut setelah mencuci wajah, busa sampo dapat menempel pada kulit, terutama di garis rambut. Coba ubah urutanya, jadi selalu bersihkan wajah yang terakhir.

#6. Investasi kandungan perawatan kulit terbaik
Jadikan 2019 sebagai tahun untuk bereksperimen dengan bahan perawatan kulit yang paling banyak dibicarakan. Misalnya serum asam hyaluronic, krim retinol, dan perawatan atau perawatan kulit AHA yang baik. 2019 ditetapkan sebagai tahun asam mandelic, jadi cepatlah dan coba ini juga.

#7. Hentikan kebiasaan menyentuh wajah
Ini bisa jadi tantangan terbesar, berhenti menyentuh wajah atau memencet jerawat-jerawat kecil. Jadi mari kita berusaha sekuat tenaga untuk berhenti melakukan hal itu di tahun baru, dan kamu akan segera melihat hasilnya.

Sumber: Tempo

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Editor :
Berita Terkini
Kecantikan22 Februari 2025, 22:34 WIB

5 Cara Ampuh Memperbaiki Kulit Berminyak yang Dehidrasi, Bisa di Coba di Rumah

Kulit berminyak yang mengalami dehidrasi mungkin disebabkan oleh kurangnya asupan air atau penggunaan produk perawatan kulit yang tidak tepat.
Ilustrasi cara memperbaiki kulit berminyak yang dehidrasi (Sumber: Freepik/@stockking)
Sukabumi22 Februari 2025, 22:32 WIB

Setelah Autopsi, Samson Sang Preman Simpenan Sukabumi Dimakamkan di TPU Pasir Pogor

Kematian Samson masih menyisakan tanda tanya besar bagi keluarga.
Jenazah Suherlan alias Samson (33 tahun) saat akan dimakamkan di TPU Pasir Pogor, Kecamatan Simpenan, Kabupaten Sukabumi, Sabtu (22/2/2025). | Foto: SU/Ilyas Supendi
Kecantikan22 Februari 2025, 22:25 WIB

Kulit Berminyak dan Dehidrasi: Ini 5 Penyebab dan Cara Mengatasinya

Dengan perawatan yang tepat, kulit berminyak yang dehidrasi dapat dikembalikan keseimbangannya. Ingat, hidrasi adalah kunci untuk kulit yang sehat dan bercahaya.
Ilustrasi kulit berminyak dan dehidrasi (Sumber:  Freepik/@KamranAydinov)
Nasional22 Februari 2025, 21:54 WIB

Diduga Dipecat Jadi Guru Pasca Kritik Polisi, Mendikdasmen Diminta Segera Bela Citra Sukatani

Guru merupakan warga negara yang dijamin hak-haknya.
Personel band punk Sukatani. | Foto: X/barengwarga
Life22 Februari 2025, 21:30 WIB

10 Cara Efektif Menghilangkan Noda Pewarna Rambut yang Menempel di Kulit

Mewarnai rambut tidak diragukan lagi merupakan salah satu cara termudah untuk mengubah penampilan. Namun, terkadang, betapapun kerasnya upaya untuk mencegahnya, warna rambut ini dapat meninggalkan bekas pada kulit.
Ilustrasi seorang wanita menggunakan pewarna rambut (Sumber: Freepik/@user18526052)
Sukabumi22 Februari 2025, 21:13 WIB

Tulang Tengkorak Terpotong, 4 Luka pada Wajah Warga Sukabumi yang Tewas di Tangan Adiknya

Tim dokter tidak melakukan tindakan autopsi terhadap jenazah Hendra.
Ketua tim dokter forensik RSUD R Syamsudin SH Kota Sukabumi dr Nurul Aida Fathya saat dimintai keterangan oleh wartawan soal kematian Hendra (55 tahun) pada Sabtu (22/2/2025). | Foto: SU/Asep Awaludin
Sehat22 Februari 2025, 21:00 WIB

Panduan Lengkap Mengatasi Sakit Punggung: Penyebab, Cara Mengobati, dan Pencegahannya

Dengan memahami penyebab, pengobatan, dan langkah pencegahan, Anda dapat mengelola sakit punggung secara efektif dan mencegahnya mengganggu aktivitas harian.
Ilustrasi seseorang mengalami sakit punggung (Sumber: Freepik/@stefamerpik)
Sehat22 Februari 2025, 20:30 WIB

Panduan Aman Puasa Intermiten untuk Ibu Menyusui: 8 Tips dan Hal yang Perlu Diperhatikan

Puasa intermiten dapat memberikan manfaat bagi ibu menyusui jika dilakukan dengan benar dan hati-hati. Namun, keamanan dan efektivitasnya bergantung pada kebutuhan tubuh masing-masing ibu dan respons bayi.
Ilustrasi panduan aman puasa intermiten untuk ibu menyusui (Sumber: Freepik/@freepik)
Life22 Februari 2025, 20:00 WIB

Amankah Mencoba Puasa Intermiten Saat Menyusui? Simak Ulasan Berikut

Sebelum mencoba puasa intermiten ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter agar proses menyusui tetap optimal dan kesehatan bayi tetap terjaga.
Amankah mencoba puasa intermiten saat menyusui? (Sumber: Freepik/@freepic.diller)
Musik22 Februari 2025, 20:00 WIB

Sapa Penggemar Pertama Kali, Harga Tiket NCT Wish Asia Tour Log di Jakarta

boygroup NCT Wish akan menyapa penggemar Indonesia untuk pertama kali sejak debut melalui Asia Tour yang bakal digelar pada 31 Mei 2025 di Tennis Indoor Senayan, Jakarta.
Sapa Penggemar Pertama Kali, Harga Tiket NCT Wish Asia Tour Log di Jakarta (Sumber : Instagram/@nctwish_official)