4 Cara Merawat Kulit Leher yang Menua di Rumah, Tanpa Biaya Mahal!

Senin 10 Februari 2025, 14:40 WIB
Ilustrasi cara merawat kulit leher yang menua (Sumber : Freepik/@freepik)

Ilustrasi cara merawat kulit leher yang menua (Sumber : Freepik/@freepik)

SUKABUMIUPDATE.com - Selama ini, kita cenderung sangat memperhatikan perawatan wajah untuk menjaga keremajaannya. Namun, bagaimana dengan kulit di bawah dagu? Area leher sering terabaikan, padahal di situlah tanda-tanda penuaan pertama kali terlihat.

Menurut Dr. Kristina Collins, dokter kulit bersertifikat di Austin, Texas, banyak pasiennya memiliki wajah yang tampak menakjubkan, tetapi leher mereka memperlihatkan usia sebenarnya. Hal ini disebabkan oleh faktor biologis dan kebiasaan gaya hidup yang kurang mendukung kesehatan kulit leher. Untungnya, ada berbagai solusi, baik topikal maupun klinis, untuk mengatasi masalah ini dan membantu kulit leher tampak lebih kencang dan muda.

Mengapa Kulit Leher Menua Lebih Cepat?

Kulit leher memiliki struktur yang berbeda dibandingkan wajah. Dr. Marisa Garshick, dokter kulit bersertifikat di New York dan New Jersey, menjelaskan bahwa kulit di leher lebih tipis, memiliki dermis yang lebih tipis, dan jaringan lemak yang lebih sedikit. Hal ini membuat kulit lebih rentan terhadap kekeringan, kerutan, dan kendur.

Baca Juga: Rahasia Kecantikan Alami: Perawatan Kulit dengan Bahan Dapur yang Ampuh

Selain itu, leher memiliki lebih sedikit kelenjar minyak dibandingkan wajah, sehingga lebih sulit menjaga kelembabannya. Otot platysma di leher juga sangat aktif, sering menarik kulit ke bawah dan mempertegas rahang, kata Dr. Collins.

Selain itu, gaya hidup juga mempengaruhi kondisi kulit leher. Banyak orang tidak mengaplikasikan perawatan kulit, seperti tabir surya, hingga ke leher. Bahkan kerutan horizontal yang dikenal sebagai "tech neck" kini semakin umum, terutama pada generasi muda yang sering melihat ke bawah untuk menggunakan ponsel. Gerakan berulang ini menciptakan kerutan permanen.

Cara Merawat Kulit Leher di Rumah

Merawat leher tidak membutuhkan rutinitas yang rumit. Dengan beberapa penyesuaian kecil, Anda dapat memperbaiki kondisi kulit leher. Berikut cara merawat kulit leher di rumah: 

Baca Juga: Kaya Nutrisi! Ini 7 Manfaat Telur Rebus untuk Ibu Hamil

1. Gunakan Tabir Surya Secara Rutin

SPF adalah perlindungan terbaik terhadap kerusakan akibat sinar UV yang dapat menyebabkan kulit belang, warna kulit tidak merata, dan kerusakan kolagen. Gunakan tabir surya yang sama untuk wajah dan aplikasikan ke leher setiap hari.

2. Perluas Rutinitas Perawatan Wajah ke Leher

Bahan anti-penuaan seperti vitamin C, peptida, faktor pertumbuhan, dan asam hialuronat juga dapat digunakan di leher. Menurut Dr. Collins, tidak perlu membeli produk khusus untuk leher. Cukup gunakan produk wajah yang sudah ada.

Namun, hati-hati dengan retinol. Meski efektif meningkatkan produksi kolagen, retinol dapat menyebabkan iritasi karena kulit leher lebih sensitif. Gunakan hanya sekali atau dua kali seminggu untuk mencegah kekeringan.

3. Gunakan Krim Leher Jika Diperlukan

Jika ingin investasi tambahan, krim khusus leher dapat menjadi pilihan.

4. Manfaatkan Teknologi Perawatan di Rumah

Perangkat seperti arus mikro atau terapi cahaya LED dapat membantu meningkatkan kolagen dan mengencangkan kulit leher. 

Kulit leher sering kali diabaikan dalam rutinitas kecantikan, padahal area ini sangat rentan terhadap tanda-tanda penuaan. Dengan perawatan yang tepat, Anda dapat menjaga leher tetap kencang, halus, dan awet muda. Mulai dari rutinitas sederhana di rumah hingga perawatan klinis, ada banyak solusi yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda.

Sumber : womenshealth

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Jawa Barat11 Februari 2025, 01:30 WIB

Pesta Miras Oplos di Malam Jumat, 9 Warga Cianjur Tewas

Peristiwa tragis menimpa belasan warga Desa Kademangan, Kecamatan Mande, Kabupaten Cianjur. Mereka mengalami keracunan akibat over dosis setelah mengonsumsi alkohol murni berkadar 96%
9 warga Cianjur melayang akibat miras oplosan (Sumber : istimewa)
Sukabumi11 Februari 2025, 00:33 WIB

Berujung Tilang, Ini Hasil Pengecekan Polisi Terhadap 2 Mobil Pelat Nomor Kembar di Sukabumi

Kasus mobil berpelat kembar di Sukabumi yang viral berujung sanksi tilang. Polisi ungkap mana yang asli.
Mobil pelat nomor kembar di Sukabumi yang viral. (Sumber : SU/Asep Awaludin)
Jawa Barat10 Februari 2025, 23:10 WIB

Bey Machmudin Apresiasi Kontribusi Pers dalam Pembangunan Jabar

Bey berharap pers tetap mengedepankan pemberitaan yang berimbang, tidak hanya mengutamakan kecepatan tetapi juga kualitas.
Pj Gubernur Jabar Bey Machmudin. (Sumber Foto: Dok. AMSI)
Sukabumi10 Februari 2025, 22:59 WIB

PN Cibadak Sukabumi Ungkap Alasan Vonis Kasus Pembunuhan Wanita Cianjur Ditunda

Vonis kasus pembunuhan wanita Cianjur yang ditunda majelis hakim ini memicu kemarahan keluarga korban. Berikut alasan PN Cibadak Sukabumi.
Dua terdakwa kasus pembunuhan wanita Cianjur di Gegerbitung Sukabumi saat akan memasuki ruang sidang. (Sumber : SU/Ilyas)
DPRD Kab. Sukabumi10 Februari 2025, 22:59 WIB

Reses Dewan Loka Tresnajaya Soroti Potensi Ekonomi Masyarakat di Cicurug Sukabumi

Anggota DPRD Kabupaten Sukabumi, Loka Tresnajaya, mengadakan reses yang digelar di Aula Kecamatan Cicurug, pada Senin (10/2/2025)
Reses I tahun 2025 Anggota DPRD Kabupaten Sukabumi, Loka Tresnajaya di Cicurug | Foto : Ibnu Sanubari
Aplikasi10 Februari 2025, 22:41 WIB

PLN UP3 Sukabumi Hadirkan Kemudahan Bayar Listrik Tepat Waktu melalui PLN Mobile

PLN Unit Pelaksana Pelayanan Pelanggan (UP3) Sukabumi terus berinovasi dengan menghadirkan kemudahan pembayaran listrik tepat waktu melalui aplikasi PLN Mobile
Pembayaran listrik tepat waktu melalui aplikasi PLN Mobile | Foto : Istimewa
Sukabumi10 Februari 2025, 22:33 WIB

Edukasi Sejak Dini! PLN UP3 Sukabumi Ajak Pelajar Kenali dan Cegah Bahaya Listrik Demi Keselamatan

PLN UP3 Sukabumi melalui PLN Unit Layanan Pelanggan (ULP) Pelabuhan Ratu menggelar kegiatan sosialisasi keselamatan ketenagalistrikan di SMAN 1 Pelabuhan Ratu pada Kamis (06/01/2025).
PLN UP3 Sukabumi Ajak Pelajar Kenali dan Cegah Bahaya Listrik Demi Keselamatan Bersama | Foto : Istimewa
Sehat10 Februari 2025, 22:29 WIB

Dinkes Kabupaten Sukabumi Pastikan 58 Puskesmas Siap Layani PKG Hari Ulang Tahun

Sebanyak 58 puskesmas atau total keseluruhan puskesmas yang ada di Kabupaten Sukabumi siap layani pemeriksaan kesehatan gratis.
Layanan pemeriksaan kesehatan gratis di Puskesmas Kalibunder Sukabumi. (Sumber Foto: Istimewa)
DPRD Kab. Sukabumi10 Februari 2025, 22:06 WIB

Dewan Dapil II Sukabumi Siap Kawal Hasil Musrenbangcam Parungkuda

Dua anggota DPRD Kabupaten Sukabumi dari Dapil II, yaitu Teddy Setiadi dan Hendra Purnama, turut menghadiri Musyawarah Perencanaan Pembangunan Kecamatan (Musrenbangcam) Parungkuda
Anggota DPRD Kabupaten Sukabumi, Teddy Setiadi dan Hendra Purnama saat menghadiri Musrenbangcam Parungkuda | Foto : Ibnu Sanubari
Keuangan10 Februari 2025, 21:35 WIB

1.766 Nasabah BPR Sukabumi Cabang Cicurug Mulai Cairkan Tabungan Hari Raya

Perusahaan Umum Daerah (Perumda) Bank Perkreditan Rakyat (BPR) Sukabumi Cabang Cicurug telah mulai mencairkan Tabungan Hari Raya (Tahara) sejak 3 Februari 2025
Haula Gustika Triana, Customer Service Perumda BPR Sukabumi Cabang Cicurug | Foto : Ibnu Sanubari