dr. Zaidul Akbar: Pentingnya Menjaga Emosi untuk Kesehatan Hati Bagi Wanita

Sabtu 25 Januari 2025, 09:00 WIB
dr. Zaidul Akbar Bagikan Tips Menjaga Kesehatan Untuk Para Wanita. (Sumber : YouTube/@dr. Zaidul Akbar Official).

dr. Zaidul Akbar Bagikan Tips Menjaga Kesehatan Untuk Para Wanita. (Sumber : YouTube/@dr. Zaidul Akbar Official).

SUKABUMIUPDATE.com - Dalam Islam, kesehatan manusia sangat erat kaitannya dengan kondisi hati. Hati, yang disebut sebagai panglima tubuh, memiliki peran penting dalam menentukan keseimbangan tubuh dan jiwa. 

Namun, sering kali hati ini tidak diberi perhatian atau tidak ditempatkan pada posisinya yang sebenarnya. Jika seseorang terus-menerus terikat dengan hawa nafsu dan keinginannya, maka hati atau imannya akan melemah. 

Ustad Zaidul Akbar dalam Channel YouTubenya menjelaskan jika ketidakseimbangan ini bisa menimbulkan berbagai masalah. Wanita, sebagai sosok yang memiliki sisi emosional yang lebih dominan, rentan terhadap hal ini. 

Namun, Islam memuliakan wanita dengan memberikan pedoman-pedoman yang jelas. Salah satu buktinya adalah keberadaan Surah An-Nisa dalam Al-Qur'an, yang menegaskan pentingnya peran wanita dalam Islam.

Peran Wanita dalam Islam

Beban dan amanat peradaban banyak diletakkan pada pundak wanita. Wanita diberi kesempatan luar biasa untuk masuk ke delapan pintu surga dengan melakukan hal-hal sederhana namun penting, seperti taat kepada suami, menjaga kehormatan keluarga, mendidik anak-anak, serta menjalankan perintah wajib dan sunnah. Hal ini menunjukkan betapa mulianya kedudukan wanita dalam Islam.

Namun, kelemahan emosional wanita menjadi salah satu alasan mengapa Islam memberikan perlindungan dan arahan. Sebagai contoh, dalam persaksian, dibutuhkan dua orang wanita untuk menggantikan satu orang pria. Hal ini bukan untuk merendahkan wanita, tetapi karena sifat emosional yang lebih dominan dapat memengaruhi objektivitas mereka.

Hubungan Emosi dan Kesehatan Fisik

Ketika kita membahas kesehatan, khususnya kesehatan wanita, penting untuk menyadari bahwa kelemahan emosi sering kali menjadi pintu masuk masalah. 

Wanita lebih rentan terhadap pengaruh energi negatif, seperti kesurupan, sihir, atau tekanan psikologis. Ini menunjukkan pentingnya menjaga iman, memperkuat mental, dan mengendalikan emosi.

Contoh ketangguhan wanita dapat dilihat dari kisah para sahabat Nabi, seperti Sumayyah, seorang syuhada wanita pertama dalam Islam. Ketangguhan iman dan mentalitas seperti inilah yang perlu diteladani oleh wanita masa kini untuk menghadapi berbagai tantangan.

Dampak Emosi Terhadap Penyakit Fisik

Banyak penyakit fisik yang berakar dari kondisi hati atau jiwa. Ketidakseimbangan emosi, stres, dan kebiasaan buruk dapat memicu berbagai penyakit serius, seperti autoimun atau bahkan kanker. Oleh karena itu, menjaga hati agar tetap sehat menjadi sangat penting.

Islam menganjurkan wanita untuk menghindari hal-hal yang tidak bermanfaat, seperti tayangan yang tidak mendidik atau pembicaraan yang sia-sia, karena hal itu hanya akan menguras emosi. 

Sebaliknya, wanita dianjurkan untuk memperbanyak amal ibadah, baik wajib maupun sunnah, agar hati dan iman menjadi kuat.

Menjaga kesehatan hati bukanlah hal yang sepele. Kondisi hati yang buruk dapat berdampak besar pada kesehatan fisik. Oleh karena itu, jagalah hati dengan memperbanyak amal ibadah dan menghindari hal-hal yang tidak bermanfaat. 

Dengan menjaga keseimbangan antara hati, pikiran, dan tubuh, insya Allah kita akan menjadi pribadi yang lebih tangguh, sehat, dan siap menghadapi segala tantangan.

Semoga pesan ini bermanfaat bagi kita semua, khususnya bagi para wanita yang memiliki peran besar dalam peradaban. Wallahu a'lam bishawab.

 

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkait
Berita Terkini
Life28 Februari 2025, 19:00 WIB

Azan Pitu di Masjid Agung Cipta Rasa Cirebon dan Kisah Wabah dari Pendekar Ilmu Hitam

Azan Pitu di Masjid Agung Sang Cipta Rasa, Cirebon, adalah tradisi unik yang telah berlangsung selama berabad-abad.
Azan Pitu di Masjid Agung Sang Cipta Rasa, Cirebon, adalah tradisi unik yang telah berlangsung selama berabad-abad. (Sumber : Instagram/@genpicirebon/@disbudparkotacirebon).
Sukabumi28 Februari 2025, 18:55 WIB

Waspada Bahaya Listrik! PLN UP3 Sukabumi Tanamkan Kesadaran Sejak Dini pada Pelajar

Manajer PLN UP3 Sukabumi, Yuniar Budi Satrio menyampaikan pentingnya pengetahuan keselamatan kelistrikan sejak usia dini.
PLN UP3 Sukabumi melalui ULP Cicurug menggelar kegiatan sosialisasi keselamatan ketenagalistrikan di SMAN 1 Cicurug. (Sumber : Dok. PLN Sukabumi)
Sukabumi28 Februari 2025, 18:52 WIB

LKC Dompet Dhuafa Gelar Tarhib Ramadan di Citarik Sukabumi, Tingkatkan Kesehatan Warga

Layanan Kesehatan Cuma-Cuma (LKC) Dompet Dhuafa Jawa Barat menggelar acara Tarhib Ramadan di Kampung Cisaat, Desa Citarik, Kecamatan Pelabuhanratu, Kabupaten Sukabumi pada hari Kamis, 20 Februari 2025.
LKC Dompet Dhuafa Jawa Barat gelar acara Tarhib Ramadan di Kampung Cisaat, Desa Citarik, Kecamatan Pelabuhanratu, Kabupaten Sukabumi pada hari Kamis, 20 Februari 2025 | Foto : Dompet Dhuafa
Inspirasi28 Februari 2025, 18:50 WIB

Dorong Pertumbuhan Agribisnis, PLN UP3 Sukabumi Energize Peternakan Ayam Rafiah Daya 82.500 VA

Peternakan Ayam Rafiah adalah salah satu dari beberapa industri mandiri yang berkembang di wilayah kerja PLN UP3 Sukabumi.
PLN melakukan energize untuk Peternakan Ayam Rafiah dengan kapasitas tarif/daya I2/82.500 VA yang beralamat di Parungkuda Sukabumi. (Sumber : Dok. PLN Sukabumi)
Food & Travel28 Februari 2025, 18:30 WIB

Kebutuhan Kafein Aman Saat Puasa, Ini 6 Tips Minum Kopi di Bulan Ramadan

Selain coklat, kafein yang cukup populer dikonsumsi adalah kopi.
Ilustrasi manfaat kopi untuk kesehatan rambut (Sumber: pexels.com/@Jessica Lewis 🦋 thepaintedsquare) (Sumber : pexels.com)
Sukabumi28 Februari 2025, 18:24 WIB

Status Tanah SMK Swasta di Pabuaran Sukabumi Diungkit, Warga Merasa Dibohongi

Keberadaan SMK Harapan Nusa Bangsa di Kecamatan Pabuaran, Kabupaten Sukabumi, menjadi sorotan warga.
SMK Harapan Nusa Bangsa di Kecamatan Pabuaran, Kabupaten Sukabumi | Foto : Ragil Gilang
Life28 Februari 2025, 18:00 WIB

Niat Shalat Tarawih di Bulan Ramadan: Lafal untuk Imam, Makmum Maupun Saat Sendiri

Salat tarawih adalah salat sunah yang sangat dianjurkan (sunah muakkad) untuk dikerjakan pada malam-malam bulan Ramadan.
Suasana sholat tarawih pertama di Masjid Agung Kota Sukabumi pada Senin (11/3/2024) | Foto : Asep Awaludin.
Jawa Barat28 Februari 2025, 17:41 WIB

A Yamin Sosialisasikan Perda Desa Wisata di Cijurey Gegerbitung Sukabumi

Anggota DPRD Jabar A Yamin melakukan sosialisasi Peraturan Daerah (Perda) Nomor 2 Tahun 2022 tentang Desa Wisata di Desa Cijurey Gegerbitung Sukabumi.
Anggota Komisi I DPRD Provinsi Jawa Barat dari Fraksi Demokrat, A Yamin S.I.P saat menggelar penyebarluasan Perda tentang Desa Wisata di Desa Cijurey. (Sumber Foto: SU/Denis)
Life28 Februari 2025, 17:30 WIB

8 Inspirasi Ucapan Selamat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan, Bisa Dibagikan di Medsos!

Ucapan Puasa Ramadan juga bisa menjadi cara menyebarkan semangat positif untuk membuka bulan suci Ramadan, yang penuh dengan ibadah dan kebaikan.
Ilustrasi. Inspirasi Ucapan Selamat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan. (Sumber : Freepik/@freepik)
MIMBAR PUBLIK28 Februari 2025, 17:19 WIB

Soroti Kasus Pelecehan Mahasiswi Magang di PN Sukabumi, Kohati Dukung Korban Bersuara-Melawan

Korp-HMI-Wati (Kohati) HMI Cabang Sukabumi turut menyoroti kasus dugaan pelecehan seksual yang dialami VN, seorang mahasiswi magang di Pengadilan Negeri Sukabumi.
Kohati Sukabumi dukung perempuan bersuara melawan kekerasan seksual | Foto: Pixabay