SUKABUMIUPDATE.com - Sakit jantung adalah kondisi serius yang memerlukan pengawasan medis. Namun, beberapa herbal dan bahan alami telah digunakan secara tradisional untuk mendukung kesehatan jantung.
Ada beberapa herbal yang dikenal memiliki manfaat untuk kesehatan jantung dan dapat membantu mengatasi masalah jantung secara alami.
Berikut beberapa Herbal Rumahan untuk Menjaga Kesehatan Jantung, seperti dirangkum dari berbagai sumber:
Herbal Rumahan untuk Menjaga Kesehatan Jantung
1. Bawang Putih
Bawang putih mengandung allicin, yang dapat membantu menjaga fleksibilitas arteri dan meningkatkan aliran darah. Bawang putih juga diketahui dapat menurunkan kolesterol dan tekanan darah.
Baca Juga: Bapak Ibu dan Anak, Cerita Keluarga Pemotor Korban Kecelakaan Maut di Sukaraja Sukabumi
2. Jahe
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada arteri dan meningkatkan sirkulasi darah. Jahe juga dapat diminikmati dalam bentuk segar, kering, atau teh.
3. Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Mengonsumsi teh kunyit dapat membantu mengurangi risiko stroke dan membantu jantung berfungsi lebih baik.
4. Ekstrak Jahe Merah (Arjuna)
Ekstrak jahe merah telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengelola berbagai masalah jantung. Jahe Merah dapat membantu mengurangi kolesterol dan membantu menjaga kesehatan jantung.
Baca Juga: Cara Mudah Cek DPT Online Pilkada 2024 Melalui Handphone
5. Kacang Merah
Kacang merah mengandung flavonoid yang dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi tekanan darah dan meningkatkan aliran darah.
6. Bunga Mawar
Bunga mawar mengandung antosianin yang dapat membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi tekanan darah. Bunga mawar juga dapat digunakan dalam teh atau minuman lainnya.
7. Kardia
Kardia adalah tanaman yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu mengelola masalah jantung dan meningkatkan kesehatan jantung.
Baca Juga: Gagal Jantung: Gejala, Penyebab, dan Pengobatan yang Dapat Dilakukan
Catatan Penting:
Meskipun herbal dapat memberikan manfaat, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai pengobatan herbal, terutama jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan lain atau memiliki kondisi medis tertentu.
Sumber: WebMD | thehealthsite.com
