SUKABUMIUPDATE.com - Obat herbal merupakan pengobatan umum yang digunakan dalam berbagai bidang pengobatan alami, termasuk homeopati, naturopati, dan pengobatan tradisional Tiongkok.

Namun, di era pengobatan modern saat ini, pengobatan alami lebih mudah diabaikan dan digantikan dengan obat-obatan yang dijual bebas atau dengan resep dokter.

Panduan tentang tanaman obat terbaik ini dirancang untuk memberikan gambaran menyeluruh tentang tanaman obat yang paling umum digunakan. Panduan obat herbal ini membahas hal-hal penting yang perlu diingat sebagai pertimbangan untuk menggunakan obat herbal.

Apa itu obat-obatan herbal?

Obat herbal adalah obat dengan bahan aktif yang berasal dari tanaman. Obat herbal dapat dibuat dari seluruh tanaman, atau dari bagian tanaman tertentu seperti bunga, daun, atau akar.

Obat herbal ini dapat terdiri dari satu jenis tanaman saja (misalnya kunyit), atau dapat berupa campuran beberapa tanaman yang berbeda. Misalnya, obat bunga Bach yang digunakan dalam homeopati dibuat dari kombinasi ekstrak tanaman yang diencerkan.

Baca Juga: Lewat Tol Bogor Ciawi Sukabumi, Cek 6 Destinasi Wisata Sekitar Bocimi Ini!

Melansir laman Asosiasi Terapis Alami Australia, banyak obat bebas yang juga berasal dari bahan tanaman. Misalnya, asam salisilat, yang merupakan bahan aktif utama dalam aspirin, berasal dari tanaman meadowsweet.

Namun, obat herbal berbeda karena biasanya diproduksi dengan cara yang mempertahankan sebanyak mungkin bagian tanaman dalam bentuk alaminya, karena obat herbal didasarkan pada keyakinan bahwa manfaat dari seluruh tanaman lebih besar daripada manfaat dari satu bagian saja.

Mungkin bentuk pengobatan herbal yang paling umum dikenal adalah pengobatan herbal Tiongkok —suatu bentuk pengobatan herbal tertentu, yang diperkirakan telah berkembang 3.000 tahun yang lalu.

Pengobatan herbal ini didasarkan pada prinsip pengobatan tradisional Tiongkok, yang menyatakan bahwa kesehatan yang baik tercapai ketika tubuh seimbang, dan energi (dikenal sebagai "Qi") mengalir bebas melaluinya. Ada lebih dari 300 ramuan pengobatan Tiongkok yang umum digunakan oleh praktisi pengobatan herbal Tiongkok untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk ginseng, ginkgo, jahe, akar manis, dan salvia.

Baca Juga: Resep Ayam Teriyaki Sederhana, Menu Simpel untuk Keluarga di Rumah

Kondisi yang dapat diobati dengan obat herbal

Terapi alami yang menggabungkan pengobatan herbal dapat menjadi pelengkap yang ampuh bagi pendekatan pengobatan Barat, dan membantu mengobati berbagai kondisi.

Meskipun masih banyak penelitian yang diperlukan, studi ilmiah semakin menunjukkan manfaat pengobatan herbal untuk mencegah penyakit yang terkait dengan penuaan, mengobati kondisi kulit, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan meningkatkan fungsi kognitif.

Beberapa kondisi medis yang diobati dengan obat-obatan herbal, termasuk ramuan obat tradisional Tiongkok, meliputi:

1. Kecemasan dan depresi

Contoh herbal yang bisa mengobati kecemasan dan depresi adalah St. John's Wort. Herbal ini telah terbukti membantu mengobati depresi ringan hingga sedang, sementara chamomile telah digunakan selama puluhan tahun untuk mengobati kecemasan.

2. Kondisi peradangan seperti radang sendi

Banyak tanaman obat herbal terbaik mengandung senyawa antiperadangan tingkat tinggi, seperti antioksidan, yang dapat membantu meredakan nyeri dan mengurangi peradangan sistemik.

Misalnya, bahan aktif utama dalam kunyit adalah kurkumin, yang merupakan antioksidan kuat dengan efek antiperadangan yang kuat. Memerangi peradangan kronis tingkat rendah penting untuk mengurangi risiko banyak penyakit yang sering berkembang seiring bertambahnya usia, termasuk penyakit jantung, kanker, dan penyakit Alzheimer.

3. Tingkat energi rendah

Obat herbal yang memiliki khasiat misalnya, ginseng biasanya digunakan untuk meningkatkan tingkat energi dalam tubuh.

4. Pilek dan flu

Banyak orang mengonsumsi obat herbal untuk meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh. Echinacea, jahe, dan bawang putih terkenal karena khasiatnya dalam meningkatkan kekebalan tubuh.

Baca Juga: 7 Fakta Kasus KDRT Armor & Cut Intan: Ditangkap di Hotel hingga Nonton Porno