6 Rekomendasi Susu Sehat yang Ampuh Mengontrol Kadar Gula Darah, Yuk Dicoba!

Jumat 14 Juni 2024, 12:15 WIB
Ilustrasi Rekomendasi susu untuk mengontrol kadar gula darah khusus penderita diabetes (Sumber : Pixabay.com/@Couleur)

Ilustrasi Rekomendasi susu untuk mengontrol kadar gula darah khusus penderita diabetes (Sumber : Pixabay.com/@Couleur)

SUKABUMIUPDATE.com - Sejumlah jenis susu juga menjadi rekomendasi bagi penderita diabetes untuk menjadi pengontrol kadar gula agar tetap normal.

Meskipun demikian, terdapat merek susu yang tidak disarankan, sehingga penting mencari alternatif lain yang aman bagi penderita gula darah.

Sebab, mengkonsumsi susu yang salah justru bisa meningkatkan kadar gula darah. Itu sebabnya, penting mencari pilihan yang menyehatkan bagi penyakit ini.

Lalu, apa susu yang aman dan direkomendasikan untuk menurunkan kadar gula darah? Yuk simak merujuk dari laman hellosehat!

Baca Juga: Gula Darah Normal dan Hidup Sehat, 9 Makanan yang Baik untuk Penderita Diabetes

1. Abbott Glucerna Triple Care Powder

Susu ini cocok dikonsumsi penderita diabetes untuk mengontrol lonjakan kadar gula darah tetap stabil. Pada susu ini, terdapat kandungan karbohidrat bernama Casbsteady dan kandungan chromium picolinate.

Selain mengontrol kadar gula darah, fungsi lain adalah membuat perut selalu kondisi kenyang, sehingga cocok menjadi alternatif diet untuk mencegah kelebihan berat badan.

2. Mirota Lactona Diab

Merek susu ini mirip dengan bahan yang dibuat dari merek Diabetasol, yakni tidak menggunakan bahan gula pasir, melainkan langsung berasal dari isomaltulosa untuk gulanya.

Susu ini sangat berguna untuk kesehatan, yaitu membantu melepas gula dari tubuh ke pembuluh darah sehingga mampu mengontrol kadar gula darah.

Selain itu, kandungan serat dan protein pada susu ini juga bermanfaat untuk melancarkan saluran pencernaan dan jaringan tubuh terbangun baik.

Baca Juga: Asam Urat Tak Datang Lagi: 13 Tips Efektif Mencegahnya dengan Cara Alami

3. Appeton Wellness 60+ Diabetic

Bahan serat insulin pada merek susu ini akan membantu melancarkan saluran pencernaan, pun bermanfaat dalam mencegah kadar gula darah naik. Tidak itu saja, kegunaannya adalah untuk menyehatkan jantung, kerja ginjal lebih ringan, dan kadar kolesterol dapat berkurang.

4. DMensol

Merek susu ini memiliki kandungan serat insulin dan diperkaya dengan omega-3 serta tidak menggunakan bahan gula pasir. Mengkonsumsi jenis susu ini akan membantu mengurangi resiko penyakit komplikasi diabetes, seperti stroke, ginjal dan jantung.

5. Diabetasol

Diabetasol ini familiar bagi penderita diabetes. Tergolong cocok dikonsumsi lantaran tidak menggunakan bahan gula pasir, sehingga tidak berisiko meningkatkan kadar gula darah.

Selain itu, kandungan karbohidrat isomaltulosa pada merek susu ini, selain mencegah gula darah tinggi, juga berguna untuk membuat perut dalam kondisi selalu kenyang, sehingga mencegah kelebihan berat badan akibat nafsu makan.

Baca Juga: Jangan Mudah Tertipu! 8 Ciri Orang yang Tidak Suka dengan Kita Meski Sikapnya Baik

6. Nutren Diab

Kandungan serat larut dan protein whey pada merek susu ini memiliki manfaat untuk mengontrol kadar gula darah tetap normal. Jenis ini sangat direkomendasikan untuk penderita diabetes untuk konsumsi minuman sehat.

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkait
Berita Terkini
Sukabumi Memilih23 Oktober 2024, 00:27 WIB

Mahasiswa dan Gen-Z Titipkan Aspirasi Membangun Sukabumi ke Cabup Iyos Somantri

Iyos Somantri, Calon Bupati Sukabumi dari pasangan calon nomor urut 1 dalam Pilkada 2024 menghadiri acara Taros Iyos. Sebuah kegiatan yang diinisiasi oleh Muda Asik dilaksanakan di salah satu Kafe di Sukabumi, Selasa (22/10/2024)
Iyos Somantri, Calon Bupati Sukabumi nomor urut 1, saat menghadiri acara Taros Iyos di salah satu Kafe di Sukabumi. Selasa (22/10/2024) | Foto : Asep Awaludin
Nasional22 Oktober 2024, 23:38 WIB

Ketua DPD Golkar Jabar Ace Hasan Syadzily Dilantik Jadi Gubernur Lemhanas

Ace Hasan Syadzily yang saat ini menjabat Ketua DPD Golkar Jabar dilantik oleh Prabowo sebagai Gubernur Lemhanas, berdasarkan Keputusan Presiden RI Nomor 146/P Tahun 2024 tentang Pengangkatan Gubernur Lembaga Ketahanan Nasional
Ketua DPD Partai Golkar Jawa Barat Ace Hasan Syadzily. (Sumber : Instagram @ace.hasan.syadzily)
Sukabumi22 Oktober 2024, 22:25 WIB

Heboh Duda Cabuli Anak Dibawah Umur di Lengkong Sukabumi

Warga Kecamatan Lengkong, Kabupaten Sukabumi, heboh dengan adanya salah satu pria yang diamankan pihak polisi, Selasa (22/10/2024), atas dugaan pelecehan seksual atau pencabulan pada anak dibawah umur.
Ilustrasi pelecehan seksual anak dibawah umur di Sukabumi (Sumber : Istimewa)
Sukabumi Memilih22 Oktober 2024, 22:14 WIB

Rekom BKN Turun, Pemkot Sukabumi Segera Panggil Kadisporapar soal Pelanggaran Netralitas

Pemkot Sukabumi tindaklanjuti rekomendasi BKN dengan mengagendakan pemanggilan terhadap Kadisporapar yang langgar netralitas ASN.
Pj Wali Kota Sukabumi Kusmana Hartadji. | Foto: Dokpim Kota Sukabumi
Sukabumi22 Oktober 2024, 21:11 WIB

Maling Babak Belur, Tepergok Warga Curi Motor di Cidahu Sukabumi

Warga Kampung Bojongpari, Desa Pondokkaso Tengah, Kecamatan Cidahu, Kabupaten Sukabumi, berhasil menggagalkan aksi pencurian sepeda motor pada Sabtu, 19 Oktober 2024 dini hari.
Maling motor babak belur diinterogasi warga di Cidahu Sukabumi | Foto : Capture video
Sukabumi22 Oktober 2024, 20:43 WIB

Viral Sopir Truk Dipalak dan Diancam Preman di Parungkuda Sukabumi

Sopir truk dipalak dan diancam preman di Parungkuda Sukabumi. Berikut keterangan korban terkait aksi premanisme yang menimpanya tersebut.
Sopir truk garmen yang tengah melintas dipalak preman di ruas jalan Parungkuda-Pakuwon, Sukabumi. (Sumber Foto: Tangkapan layar video/Istimewa)
Jawa Barat22 Oktober 2024, 20:08 WIB

Gempa M5.0 di Pangandaran, Guncangannya Terasa Sampai Sukabumi

BMKG melaporkan gempa tektonik mengguncang wilayah Pangandaran Selasa (22/10/2024) malam. Getarannya terasa sampai Sukabumi.
Episenter gempa M5,0 di Pangandaran Jawa Barat. Selasa (22/10/2024) pukul 19:43:53WIB. (Sumber : BMKG)
Sukabumi Memilih22 Oktober 2024, 20:08 WIB

Waduh! Ratusan Lembar Surat Suara Pilkada Sukabumi Rusak, Ini Kata KPU

Sebanyak 265 lembar surat suara Pemilihan Bupati dan Wakil Bupati Sukabumi ditemukan dalam keadaan rusak. Temuan tersebut terjadi selama proses penyortiran dan pelipatan surat suara yang berlangsung selama dua hari.
Petugas sortir dan lipat surat suara Pilkada Kabupaten Sukabumi | Foto : Ibnu Sanubari
Film22 Oktober 2024, 20:00 WIB

Sinopsis Drama Korea Jeongnyeon: The Star Is Born yang Raih Rating Dua Digit

Jeongnyeon: The Star Is Born merupakan drama korea terbaru yang bergenre musikal dengan mengambil latar belakang tahun 1950-an dan telah tayang pada Sabtu, 12 Oktober 2024.
Sinopsis Drama Korea Jeongnyeon: The Star Is Born yang Raih Rating Dua Digit (Sumber : Instagram/@tvn_drama)
Sukabumi22 Oktober 2024, 19:59 WIB

Cerita Penjual Foto Prabowo di Sukabumi, Raup Cuan Pasca Pelantikan Presiden

Pelantikan Prabowo-Giibran sebagai Presiden dan Wakil Presiden 2024-2029. Selain menandai kepemimpinan baru untuk Indonesia, pelantikan tesebut membawa berkah bagi para pedagang foto dan pigura di Sukabumi.
Mansur (62 tahun) penjual pigura warga Ciaul, Kecamatan Cikole, Kota Sukabumi | Foto : Asep Awaludin